3 modi per far durare le parti belle delle vacanze tutto l'anno

Il vacanza la stagione è un periodo speciale dell'anno. Molte persone celebrano feste religiose e culturali in poche settimane concentrate. Queste celebrazioni aiutano a promuovere lo 'spirito festivo' in cui spesso onoriamo alcuni dei nostri valori più sacri. Ma cosa succederebbe se potessi fare in modo che le parti belle delle vacanze durino tutto l'anno?

Puoi!

Anche se non esiste un modo per celebrare le festività natalizie, ecco alcuni suggerimenti che si sovrappongono a tradizioni e culture diverse che potresti voler incorporare nel prossimo anno.

come trovare uno psichiatra

Abbraccia intenzionalità e concentrazione

Uno dei più grandi tratti distintivi delle festività natalizie è un senso di premura e intenzionalmente che non si ripercuote sempre in altre aree della nostra vita durante tutto l'anno. Ciò è in gran parte dovuto alla diminuzione degli orari di lavoro e delle responsabilità verso la fine dell'anno.

Le festività natalizie ci aiutano a rallentare e muoverci con intenzione. Puoi concentrarti maggiormente su cose che potresti non essere stato in grado di realizzare durante la tua intensa settimana lavorativa e la vita quotidiana. Inoltre, puoi essere più intenzionale riguardo al tempo trascorri con i tuoi cari e come spendi meglio quel tempo per creare ricordi duraturi.

Abbraccia questo tipo di concentrazione e intenzionalità tutto l'anno, dedicando del tempo a quelle cose che spesso fai solo durante le festività natalizie.

Ad esempio, quando è stata l'ultima volta che l'intera famiglia ha cenato insieme? Che ne dici di giocare a giochi divertenti? Quando è stata l'ultima volta che hai letto un libro per divertimento o ti sei preso del tempo per imparare qualcosa di nuovo?

Non devi aspettare la stagione delle vacanze più lenta per dedicarti a quelle che spesso vedi come indulgenze sporadiche. Pianificando il tuo tempo, puoi goderti più di queste cose durante tutto l'anno.

come smettere di avere attacchi di panico

Tempo di qualità

Più di ogni altra cosa, il tempo di qualità è uno dei maggiori vantaggi delle festività natalizie per molti di noi. Come lavoro e scuola le responsabilità diminuiscono, spesso ti viene concesso più tempo da trascorrere con le persone a cui tieni e che ami di più. Durante le vacanze ti ritrovi spesso seduto per ore a parlare di nuove idee o coinvolto in salutari dibattiti sulle ultime notizie.

Questo tempo di qualità spesso offre l'opportunità di avere conversazioni più significative sulle nostre vite, sfide e lotte. Sentiamo più spazio per parlare della nostra salute mentale, delle sfide sul lavoro o possiamo anche sentirci abbastanza liberi per farlo uscire come LGBTQ . Queste conversazioni, tuttavia, non devono avvenire solo durante le festività natalizie.

Mantenere relazioni significa anche mantenere intimità durante tutto l'anno. Ciò significa che quando crei continue opportunità per connetterti (e non solo per recuperare il ritardo), puoi mantenere una vicinanza con le persone a cui tieni di più. Spesso è quel senso di vicinanza, e sapere che qualcuno si preoccupa, che ci aiuta a sentirci meno isolati e stressati quando la vita quotidiana diventa travolgente.

Creando continuamente spazio per conversazioni significative durante tutto l'anno, ti senti più connesso e ricordi a coloro a cui tieni di più che ci sei anche tu ogni volta che hanno bisogno di te.

Regali come segni di affetto

La stagione delle vacanze è il più grande trimestre dell'anno per lo shopping. Si potrebbe sostenere che questa è una funzione di una cultura del consumo, che ci fa spendere troppo e dare la priorità agli articoli e ai prodotti materiali. C'è del vero in questo. Il marketing è un grande affare e molti punti vendita online sono progettati per tenerti coinvolto in modo da spendere, spendere, spendere.

qual è la paura degli aghi?

Ma la stagione delle vacanze serve come ulteriore ispirazione da dare. Condividete doni come segni di affetto per coloro a cui tenete e amate. Ma considera questo, cosa succederebbe se vedessi qualcosa in un negozio a marzo e lo regalassi al tuo amico senza un motivo speciale? Immagina il sorpreso e il caldo sentimenti quell'amico potrebbe sentire. Potresti sicuramente fare di più durante tutto l'anno e senza l'obbligo di una stagione designata. Questo potrebbe far sentire il tuo gestoDi Piùspeciale. .

Ci sono molte opportunità durante tutto l'anno che portano a fare regali. E i regali non devono arrivare solo sotto forma di prodotti. Possono anche essere atti di servizio.

Che ne dici di fare un favore al tuo amico e ritirare il lavaggio a secco come un bel gesto? E se un giorno ti offrissi volontario per dog sitter in modo che possano passare un po 'di tempo a praticare un po' di cura di sé? Ci sono molti esempi di regali che puoi fare durante tutto l'anno, quindi sii creativo. Non devi fare affidamento sulle vacanze per condividere il tuo amore e apprezzamento per chi ti circonda.

La stagione delle vacanze è un periodo dell'anno speciale e spesso viene fornito con molti vantaggi. Ma questi vantaggi non sono solo relegati alla fine dell'anno. Con un po 'di creatività puoi far durare lo spirito natalizio tutto l'anno.