Test ADHD (Autovalutazione)

Salta a: Per chi è questo quiz? Quanto è accurato? Trattamento dell'ADHD Domande frequenti per la nostra valutazione dell'ADHD

Per chi è questo quiz sull'ADHD?

Questa semplice valutazione è per gli adulti che pensano di poter avere sintomi di disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD).

dormire in posizione fetale

Di seguito è riportato un elenco di domande relative alle esperienze di vita comuni tra le persone a cui è stato diagnosticato l'ADD/ADHD. Si prega di leggere attentamente ogni domanda e indicare la frequenza con cui si sono verificati problemi identici o similinegli ultimi mesi.

Quanto è accurato?

Questo quiz èNONuno strumento diagnostico. I disturbi della salute mentale possono essere diagnosticati solo da professionisti della salute mentale qualificati. Per saperne di più sull'ADHD leggi Dimmi tutto quello che devo sapere sull'ADHD.

Psycomritiene che le valutazioni possano essere un prezioso primo passo verso il trattamento. Troppo spesso le persone smettono di cercare aiuto per paura che le loro preoccupazioni non siano legittime o abbastanza gravi da giustificare un intervento professionale.

Come viene trattato l'ADHD?

Il trattamento per l'ADHD adulto in genere prevede farmaci, psicoterapia e/o psicoeducazione. Non esiste una cura per l'ADHD, ma una combinazione di questi trattamenti può ridurre efficacemente i sintomi e migliorare la vita lavorativa e domestica. Per saperne di più leggi il nostro articolo sull'ADHD per adulti.

La tua privacy è importante per noi. Tutti i risultati sono completamente anonimi.

Tendi a evitare o ritardare l'inizio di un nuovo compito importante?Mai Raramente Qualche volta Spesso Molto spessoTrovi che la maggior parte dei tuoi compiti (compiti di lavoro/scuola, ecc.) siano noiosi o ripetitivi, rendendoli difficili da completare?Mai Raramente Qualche volta Spesso Molto spessoTi ritrovi a commettere errori di distrazione quando sei impegnato in qualcosa che ritieni noioso, ripetitivo o difficile?Mai Raramente Qualche volta Spesso Molto spessoQuante volte ti senti irrequieto o irrequieto?Mai Raramente Qualche volta Spesso Molto spessoNon ricordi regolarmente appuntamenti o impegni importanti?Mai Raramente Qualche volta Spesso Molto spessoHai difficoltà a rilassarti o ti senti spesso in movimento?Mai Raramente Qualche volta Spesso Molto spessoHai difficoltà a concentrarti sulle persone quando ti parlano?Mai Raramente Qualche volta Spesso Molto spessoPerdi spesso le cose (o hai difficoltà a trovarle)?Mai Raramente Qualche volta Spesso Molto spessoDi solito sei distratto (o trovi difficile mettere a fuoco) quando c'è attività o rumore intorno a te?Mai Raramente Qualche volta Spesso Molto spessoTi ritrovi a evitare situazioni come aspettare il tuo turno in fila quando l'attesa è prevista e appropriata (ad esempio al supermercato)?Mai Raramente Qualche volta Spesso Molto spesso

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Domande frequenti per la nostra valutazione dell'ADHD

Pensavo che l'ADHD fosse solo nei bambini. Quanti adulti hanno l'ADHD?

Il disturbo da deficit di attenzione e iperattività o ADHD viene diagnosticato principalmente nei bambini di età compresa tra 4 e 17 anni, ma secondo il National Institute of Mental Health, si stima che il 4,4% degli adulti di età compresa tra 18 e 44 anni abbia l'ADHD. L'ADHD è un disturbo neurologico presente dalla nascita e ha una forte componente genetica. Se i tuoi sintomi sono causati dall'ADHD, potrebbero essere stati presenti ma non notati durante l'infanzia. Molti genitori di bambini con ADHD vengono diagnosticati quando il loro bambino inizia a lottare a scuola e vengono indirizzati a uno specialista.

L'ADHD è una malattia mentale?

L'ADHD è una condizione neurologica. Sebbene tecnicamente rientri nell'ambito delle malattie mentali, la maggior parte dei professionisti lo vede come un disturbo del comportamento piuttosto che come una malattia mentale. L'ADHD è associato a problemi comportamentali causati dalla memoria di lavoro e dai deficit delle funzioni esecutive (cioè la capacità di pianificare ed essere organizzati). Si manifesta anche comunemente con malattie mentali tra cui disturbo bipolare, disturbo d'ansia sociale, disturbo da uso di sostanze e difficoltà di apprendimento. Un altro termine che sta guadagnando l'accettazione che potrebbe descrivere in modo più accurato l'ADHD è la neurodiversità. Neurodiversità è un termine che descrive le persone che pensano e imparano in modo diverso.

Che cos'è il comportamento ADD?

Il disturbo da deficit di attenzione (ADD) è uno dei tre sottotipi del disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) e non è più un acronimo accettabile (in senso clinico). Oggi è indicato come tipo prevalentemente disattento di ADHD. Sebbene abbia molti sintomi sovrapposti, il tipo prevalentemente disattento di ADHD manca del pezzo di iperattività ma include distraibilità, impulsività, difficoltà di concentrazione (a meno che non sia qualcosa che trovi molto interessante) e sfide di funzionamento esecutivo, il che significa che hai problemi a pianificare, seguire le istruzioni ed essere organizzato .

È possibile avere una vita di successo quando si soffre di ADHD?

Assolutamente. Molte persone con ADHD prosperano e spesso è a causa (non nonostante) i loro sintomi di ADHD. Le persone con ADHD negli affari sono note per essere pensatori strategici e fuori dagli schemi che hanno un'invidiabile capacità di gestire molti compiti diversi. Le persone con ADHD sono spesso molto creative e hanno una capacità unica di creare connessioni che gli altri non riescono a vedere. Celebrità come il nuotatore Michael Phelps, Will Smith, Justin Timberlake, Emma Watson e Zooey Deschanel hanno tutti l'ADHD

L'ADHD è qualcosa che puoi sviluppare da adulto?

No, se stai riscontrando sintomi di ADHD da adulto, li hai avuti durante l'infanzia e hai trovato il modo di aggirare le tue difficoltà o hai avuto sintomi abbastanza lievi che sono stati trascurati. Ciò è particolarmente vero nelle donne/ragazze femmine che spesso manifestano i loro sintomi rivolgendosi verso l'interno e tenendo nascosti i loro problemi. Inoltre, in genere mancano della componente iperattiva. È importante notare che la depressione, l'ansia e alcuni disturbi dell'umore possono assomigliare all'ADHD, quindi è importante escludere quelle cause dei sintomi. La ricerca mostra che l'ADHD è in gran parte ereditario, quindi se hai un bambino con diagnosi di ADHD, anche tu o il padre del bambino potreste averlo. L'ADHD non trattato può mettere a dura prova le relazioni e contribuire ad altre sfide, quindi se sospetti di avere l'ADHD cerca la guida di un operatore sanitario autorizzato.

Quanto è accurato questo quiz sull'ADHD e cosa devo fare con i risultati?

Questa valutazione online non è uno strumento diagnostico. Solo un medico o un fornitore autorizzato di salute mentale può diagnosticare correttamente l'ADHD. Puoi usare i risultati di questo test ADHD come un modo per iniziare una conversazione con un partner, un parente, un terapeuta o un medico.

Chi può diagnosticare l'ADHD?

L'ADHD non può essere diagnosticato con un esame del sangue. Condividi i tuoi sintomi con il tuo medico che può condurre un esame fisico, rivedere la tua storia medica ed escludere altre cause dei tuoi sintomi. Potresti essere indirizzato a uno specialista ADHD per ulteriori test dopo una consultazione iniziale con il tuo medico.

Cosa succede se non ho un'assicurazione e/o non posso permettermi un medico per diagnosticare e curarmi per l'ADHD?

La ricerca ha dimostrato che interagire con altri che condividono sfide simili può essere un'utile fonte di conoscenza, cameratismo e strategie di coping efficaci. Connettiti con i gruppi di supporto online attraverso organizzazioni rispettabili come CHADD (Bambini e adulti con disturbo da deficit di attenzione e iperattività) e noi (Alleanza Nazionale sulle Malattie Mentali). Anche le app possono essere uno strumento utile. Molti sono progettati per aiutarti ad affrontare l'ansia, lo stress, l'insonnia e le sfide organizzative correlate. Per un elenco di app per la salute mentale, visita https://www.psycom.net/25-best-mental-health-apps

Ultimo aggiornamento: 4 agosto 2021