Asessualità: cosa significa e cosa sapere

Salta a: Come sapere se sei asessuale Lo spettro dell'asessualità Cause di asessualità Eccitazione e attrazione Parlare con bambini e adolescenti FAQ Risorse utili

Fatto da insider: l'asessualità è anche conosciuta come Ace in breve. Ma proprio come un mazzo di carte da gioco, le regole possono variare a seconda del gioco. L'attrazione e il desiderio sessuale possono essere altamente soggettivi e l'intimità può assumere una varietà di forme. Ecco cosa sapere sull'asessualità.





Che cos'è l'asessualità?

L'asessualità (in breve asso) si riferisce all'assenza di attrazione sessuale per gli altri, afferma Margaret Nichols, PhD, presidente della Nichols Counseling and Psychotherapy nel New Jersey e fondatrice/presidente emerito dell'Institute for Personal Growth. La chiave, tuttavia, è che l'asessualità esiste su uno spettro. Alcuni sono al cento per cento senza attrazione sessuale; alcuni lo sentono debolmente o molto occasionalmente, dice.

Poiché non è in bianco e nero e può cambiare nel tempo, l'asessualità è riconosciuta dai ricercatori come un orientamento spesso frainteso, nonostante sia classificato nel DSM-5 come disturbo. Sebbene essere asessuale in sé e per sé non sia un disturbo quando provoca disagio a qualcuno, gli esperti di salute mentale lo vedono nel contesto di un disturbo. cosa?non lo fasignifica che coloro che si identificano come tali sono monaci celibi che vivono sulla cima di una montagna; non è un impegno di astinenza, e non è nemmeno una scelta.





L'asessualità non è:

  • Un voto di celibato o castità
  • Qualsiasi tipo di comportamento
  • un disturbo
  • Un sintomo di trauma
  • Una decisione
  • Salvare te stesso
  • Una dichiarazione di purezza
  • Una posizione morale
  • Una promessa
  • una fase

Una cosa che i ricercatori hanno imparato su tutti noi mentre studiavamo l'asessualità è che per alcune persone, che siano sessuali o asessuali, il sesso e il romanticismo non sono necessariamente collegati. Alcune persone asessuali possono avere sentimenti romantici, o essere attratte da altre persone per ragioni non sessuali, e possono formare relazioni intime (connessione emotiva attraverso conversazioni profonde, per esempio) che semplicemente non hanno il sesso come culmine dei loro sentimenti (proprio come alcune persone sessuali le persone non sviluppano sentimenti romantici per i loro partner sessuali). Altri, pur non godendo o desiderando l'attività sessuale, possono avere alcuni tipi di contatto intimo con il partner.



Come sapere se sei asessuale

L'asessualità, come il genere, è un'identità (ricorda che l'identità di genere è separata dal genere assegnato, il genere che hai alla nascita). Non esiste un test per determinarlo, piuttosto, è ciò che una persona sente nel profondo. L'asessualità può manifestarsi per la prima volta nell'adolescenza quando i coetanei di un adolescente provano il desiderio sessuale e non lo sono, dice Nichols. Di solito questo è seguito da un periodo di tempo in cui la persona pensa che 'non è ancora successo' o 'la persona giusta non è arrivata', ecc. Ma, tieni presente, un'identità asessuale è stata solo un'identità culturale 'cosa' per circa 20 anni o giù di lì. Prima di allora le persone si vergognavano e lo tenevano per sé di solito, aggiunge.

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Alcune persone, d'altra parte, non se ne rendono conto fino a quando non sono più grandi perché non sapevano nemmeno che fosse un'opzione, afferma la psicologa clinica di Austin, in Texas, Jo Eckler, PsyD, RYT, autrice diNon posso aggiustarti, perché non sei rotto, che va dai pronomi loro/loro. Potrebbero aver passato anni con la sensazione che ci fosse qualcosa di sbagliato in loro.

Arrivare alla conclusione che sei asessuale spesso richiede introspezione. Parte dell'equazione per capirlo implica dare un'occhiata lunga e dura a come ti sei sentito generalmente riguardo al sesso, come hai risposto all'attività sessuale (se ne hai avuto), come ti senti quando altre persone parlano di sesso, o come vedi i contenuti sessuali in TV/film, dice Eckler.

Mentre si stima che tra l'1% e il 4% della popolazione sia asessuale, i tassi più alti si trovano più spesso nei sondaggi sui giovani, aggiunge Eckler. Non è chiaro, tuttavia, se questo è semplicemente perché le generazioni più giovani sono state in grado di imparare che l'asessualità è un'opzione valida se sono semplicemente più a loro agio nel rivelare le loro preferenze, o se qualcos'altro sta causando quella differenza.

Ciò che è importante notare è che se in precedenza hai goduto del sesso e ora hai perso interesse, potrebbe essere dovuto a molti fattori, inclusi effetti collaterali dei farmaci, problemi di salute, stress, una relazione non sicura, dismorfismo corporeo, disforia di genere, cambiamenti ormonali, trauma e così via, non significa che tu sia necessariamente asessuale, dice Eckler. Inoltre, non devi aver provato il sesso per sapere che sei asessuale, proprio come non devi aver fatto sesso per sapere che sei etero, ecc.

Lo spettro dell'asessualità

Il problema dell'asessualità è che non esiste negli assoluti: o provi attrazione sessuale o no. Le definizioni possono variare da persona a persona e possono cambiare con il tempo, spiega Eckler. Inoltre, le persone asessuali possono anche essere gay, lesbiche, bisessuali, pansessuali, ecc. Dal momento che possono ancora avere attrazioni romantiche e di altro tipo per le persone.

Non solo, ma anche le persone asessuali possono innamorarsi, sebbene l'esperienza sia priva di una componente sessuale, dice Nichols. E ci sono anche gli aromantici, quelli che non sentono il bisogno di relazioni romantiche o di una vita di coppia e stanno bene con l'amicizia e il celibato.

La ricerca suggerisce che tra il 16% e il 25,9% degli asessuali si identifica come aromatico, il che si ritiene sia un'indicazione della connessione tra attrazione sessuale e amore romantico. Qualcuno può essere aromatico ma non asessuale, asessuale ma non aromatico, o asessuale e aromatico, dice. Confuso, lo sappiamo.

Ci sono anche altre categorie non così specifiche che esistono nello spettro dell'asessualità, come i greysessuali, che sperimentano l'attrazione sessuale di rado e cadono da qualche parte tra l'asessualità e la sessualità, e i demisessuali, che sperimentano l'attrazione sessuale solo dopo aver formato un legame emotivo con qualcuno altro.

Quali sono le cause dell'asessualità?

L'asessualità non è una condizione di salute mentale. Non viene fornito con un elenco di sintomi e cause. Essere asessuale non significa che sei rotto o disfunzionale. È un orientamento sessuale valido. Le persone asessuali non sono state necessariamente aggredite sessualmente da bambini o soggette a traumi emotivi.

La mancanza di desiderio sessuale per un'altra persona non significa nemmeno che sei condannato a una vita di solitudine. L'intimità e la vicinanza tra due persone possono verificarsi senza sesso attraverso la compagnia e le esperienze condivise. Ma se ti senti infelice, ti ritrovi a fare delle scelte per evitare di agire in base agli impulsi sessuali o hai la sensazione di trascurare in qualche modo alcuni dei tuoi bisogni, potresti indagare su questi sentimenti difficili con l'aiuto di un terapeuta o di un gruppo di supporto.

Eccitazione e attrazione

Molte persone asessuali possono sperimentare l'appagamento da relazioni basate su forme di attrazione diverse da quella sessuale. Questi includono romantico, sensuale o persino estetico. Attrazione romantica significa essere romanticamente coinvolti con un'altra persona (solo non sessualmente coinvolti). L'attrazione estetica si basa sull'apprezzamento per l'aspetto di qualcuno e l'attrazione sensuale è il desiderio di attività sensuali come coccole, abbracci o baci.

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Per alcune persone asessuate, sperimentano l'eccitazione, ma non sono legate a un partner. Questo può accadere da fluttuazioni ormonali in un ciclo mestruale o erezioni in determinate ore del giorno. Ad alcune persone asessuali piace ancora la masturbazione e potrebbero anche divertirsi a pensare al sesso, ma non vogliono necessariamente impegnarsi in esso, dice Eckler. Gli asessuali che sperimentano poca o nessuna eccitazione sono conosciuti come asessuali non libidici.

Ciò che rende una persona asessuale è che ha scelto di identificarsi in quel modo e che non vuole fare sesso con altre persone. Ciò non significa che non possano funzionare fisicamente sessualmente, e alcune persone asessuate che desiderano figli possono averli con partner con cui non potrebbero avere rapporti sessuali in altro modo, tranne che ai fini del concepimento e della costruzione della famiglia.

Un vantaggio della maggiore visibilità della comunità asessuale online è che le persone asessuali possono trovare altri asessuali con cui sono compatibili, e molti fanno e formano relazioni romantiche a lungo termine che semplicemente non hanno il sesso come la cosa che li lega insieme o è considerata ciò che li rende partner intimi.

Parlare con bambini e adolescenti dell'asessualità

Per i genitori, capire come i bambini si sviluppano sessualmente è come qualsiasi altro tipo di sviluppo dell'infanzia e dell'adolescenza. Vuoi essere solidale con il bambino, ma anche non dare per scontato che quello che dicono o provano per qualcosa un giorno è come si sentiranno sempre al riguardo.

Mentre altri tipi di identità come la coscienza di genere e l'orientamento sessuale gay hanno dimostrato di essere vividi per alcuni bambini all'inizio del loro sviluppo, non ci sono tali dati sull'asessualità, che è, per definizione, un orientamento a cui le persone arrivano dopo aver raggiungere la maturità sessuale.

Non c'è motivo di presumere che un bambino o un adolescente che ha espresso scarso o nessun interesse per il sesso con altre persone non possa svilupparne uno con la maturità. I tassi individuali variano notevolmente: non esiste un'età cronologica standard per la maturità sessuale. Ciò significa che alcuni tredicenni sono abbastanza maturi da sviluppare forti sentimenti/cotte mentre altri tredicenni non lo sono. D'altra parte, alcuni sedicenni non hanno ancora raggiunto la maturità sessuale e non sono nemmeno interessati alle relazioni romantiche. Le donne, in particolare, possono scoprire e iniziare a comprendere il proprio desiderio sessuale molto più tardi.

Se tuo figlio dice di essere asessuale, è importante essere rispettoso e di mentalità aperta mentre continua la conversazione mentre matura. Man mano che i bambini crescono e fanno nuove esperienze, possono o meno emergere nuovi sentimenti. A tutti i bambini dovrebbe essere ricordato che sono intrinsecamente amabili e saranno amati, indipendentemente da ciò che impareranno sul loro sé sessuale o asessuale.

FAQS

Cosa significa asessuale?

Una persona asessuale è qualcuno che non prova attrazione sessuale. Come l'eterosessualità o l'omosessualità, l'asessualità è un orientamento sessuale e non esiste negli assoluti. Gli esperti dicono che è importante notare che le definizioni variano da persona a persona e possono cambiare con il tempo. Inoltre, le persone asessuali possono anche essere gay, lesbiche, bisessuali, pansessuali, ecc., Dal momento che possono ancora avere attrazioni romantiche e di altro tipo per le persone. Può anche essere uno stato di non volere il sesso o di provare attrazione sessuale abbastanza da cercarlo con chiunque altro.

Quanto è diffusa l'asessualità?

Sebbene i ricercatori non lo sappiano per certo, stimano che tra l'1% e il 4% della popolazione sia asessuale.

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Come fai a sapere se sei asessuale?

Non esiste un test per determinarlo, piuttosto, è ciò che senti nel profondo. Può diventare evidente per la prima volta nell'adolescenza, quando i coetanei di un adolescente provano il desiderio sessuale e non lo sono. Eppure alcune persone non se ne rendono conto fino a quando non sono più grandi perché non sapevano che era un'opzione. Parte dell'equazione per capirlo implica dare un'occhiata lunga e dura a come ti sei sentito generalmente riguardo al sesso, come hai risposto all'attività sessuale (se ne hai avuto), come ti senti quando altre persone parlano di sesso, o come vedi i contenuti sessuali in TV/film

Come dovrei spiegare l'asessualità?

Ci sono molti diversi tipi di sessualità ed esistono in uno spettro. L'asessualità è un orientamento sessuale proprio come essere gay, lesbica, etero o bisessuale. E solo perché potresti non fare sesso con un'altra persona non significa che non puoi provare l'amore. Molte relazioni felici e sane non hanno necessariamente bisogno di coinvolgere il sesso.

Risorse utili

Fonti dell'articolo
  1. Decker, J.S. (2014)L'orientamento invisibile: un'introduzione all'asessualità. New York, New York:Skyhorse Publishing. Disponibile a https://www.skyhorsepublishing.com/carrel-books/9781510700642/the-invisible-orientation/ . Consultato il 26 febbraio 2021.
  2. Mark Carrigan (2013) Capire l'asessualità, di Anthony Bogaert, Psicologia e sessualità, 4:2, 209-211, DOI: 10.1080/19419899.2013.774170.
  3. Bogaert AF (2015). Asessualità: cos'è e perché è importante .Journal of Sex Research, 52 (4), 362–379. https://doi.org/10.1080/00224499.2015.1015713
  4. Brotto, Gorzalka e Yule. (2017) Asessualità umana: cosa sappiamo della mancanza di attrazione sessuale?Rapporti attuali sulla salute sessuale, 9:50–56. Disponibile a https://med-fom-brotto.sites.olt.ubc.ca/files/2014/11/Yule-Brotto-Gorzalka-2017-Human-asexuality-What-do-we-know-about-the-lack- di-attrazione-sessuale-4734.pdf
  5. Panoramica sull'asessualità: The Asexual Visibility and Education Network, About Asexuality. Disponibile a https://www.asexuality.org/?q=overview.html Consultato il 26 febbraio 2021.
  6. Brotto LA, Yule MA, Gorzalka BB. Asessualità: una variante estrema del disturbo del desiderio sessuale? J Sex Med.2015 marzo; 12 (3): 646-60. doi: 10.1111/jsm.12806. Epub 2014 dicembre 24. PMID: 25545124.
Ultimo aggiornamento: 1 marzo 2021

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