Ti sei chiesto, sono un alcolizzato? Prendi questa autovalutazione per il disturbo da uso di alcol per esaminare i sintomi della dipendenza da alcol e vedere se hai bisogno di cure.
Può essere difficile imparare come superare una rottura e prendersi cura della propria salute mentale durante un periodo così doloroso. Usa i suggerimenti in questo pezzo per recuperare.
Il consiglio ha diverse definizioni. I terapeuti danno un certo tipo di consiglio, ma dovrebbero essere cauti nel dire direttamente ai clienti cosa fare.
Abbiamo tutti obiettivi e sogni che desideriamo realizzare, quindi usa questi suggerimenti per trovare la spinta in più di motivazione di cui hai bisogno per trasformare i tuoi sogni nella tua nuova realtà.
La fatica della compassione può essere faticosa quanto la malattia del tuo partner quando ti prendi cura di lui in aggiunta alle tue altre responsabilità.
Uno dei nostri lettori ha chiesto alla sociologa e autrice Anna Akbari come affrontare il marito negligente. Anna ha risposto con alcuni preziosi consigli e approfondimenti.
Ashely Laderer racconta la sua storia di quando la sua ansia è diventata così grave che l'ha portata al pronto soccorso. L'esperienza almeno le ha insegnato molto.