Come cambiare la mascolinità fa bene alla salute mentale

figlia che mette il rossetto sul padre

Gli uomini hanno statisticamente meno probabilità delle donne di cercare aiuto per la salute mentale e di festeggiare Settimana della salute degli uomini stiamo evidenziando questioni specificamente legate agli uomini e alla loro salute mentale.





perché sono così passivo?

C'è una scena all'inizio diAnchormanquando il narratore parla degli anni Settanta, un tempo in cui 'solo gli uomini potevano leggere le notizie'.

È detto sul serio, con una voce profonda e tonante, e hai l'impressione che l'uomo dietro il microfono desideri quell'era perduta e tranquilla. Vuole anche essere uno scherzo. Il genere di cose di cui ridiamo ora perché il personaggio che il film continua a lusingare è chiaramente un idiota. La misoginia e la mascolinità tossica della Borgogna sono qualcosa a cui guardiamo indietro con quasi affetto perché immaginiamo di essere progrediti oltre la sua ostinata ignoranza.





Ovviamente, la mascolinità tossica ha ancora molta strada da fare prima che scompaia. Rimane un numero enorme di uomini spinti dall'insicurezza e da un misto di odio e paura per le donne. Sarebbe sconsiderato fasciarci nella convinzione che le questioni di genere appartengano al passato nella nostra società.



Come afferma la dott.ssa Laura King, professore associato di Storia britannica moderna presso l'Università di Leeds, che si concentra sulla storia della famiglia e di genere, afferma: 'Nella mia area di paternità e vita familiare, le identità degli uomini erano e sono ancora in gran parte basate sull'idea di provvedere ai bambini, educarli e disciplinarli, giocare con loro. Alcune delle cose che gli uomini fanno sono cambiate ... ma i principi chiave della mascolinità rimangono abbastanza coerenti '.

Queste forme più tradizionali di mascolinità, tuttavia, possono avere un impatto tossico sulla salute mentale. Uno studio della Indiana University di Bloomington ha scoperto che gli uomini che espongono comportamenti stereotipicamente maschili mostrano, 'salute mentale peggiore e atteggiamenti meno favorevoli verso la ricerca di aiuto psicologico'.

Lo studio ha esaminato 11 norme che ritenevano essere associate a ciò che la società considera tradizionalmente maschile. Di queste 11 norme, la maggior parte mostrava un'associazione negativa con la salute mentale. I tre che hanno mostrato le correlazioni più alte includevano: promiscuità sessuale, fiducia in se stessi e potere sulle donne.

La mascolinità gioca ancora un ruolo enorme nella nostra società, che ci piaccia o no, e c'è ancora molto lavoro da fare prima che anche l'idea che un uomo debba essere il capofamiglia cambi. Prendi questo video , per esempio (ignora il fatto che il ragazzo ha una borsa in testa).

Il punto che sottolinea è appropriato e molti giovani aderiscono ancora agli stessi ideali maschili della generazione dei loro genitori. Con i cambiamenti nel modo in cui funziona il mondo (il posto di lavoro, la politica), queste idee sono superate nel migliore dei casi e pericolose nel peggiore. Tuttavia, non deve essere così.

Con il mondo che cambia gradualmente e i ruoli sociali e lavorativi che cambiano, gli uomini non hanno bisogno di essere e non dovrebbero essere il tipo di figura che erano una volta. In effetti, una comprensione più moderna e sfumata può aprire un mondo di possibilità agli uomini alle prese con problemi di salute mentale.

Proprio come gli uomini più tradizionalmente mascolini mostravano punteggi di salute mentale peggiori, uno studio pubblicato suRevisione di psicologia clinicamostra che riformulare un more la virilità fluida per integrare la depressione può aumentare la ricerca di aiuto .

Certo, non c'è niente di sbagliato nel mantenere certi aspetti della mascolinità tradizionale, ma il cliché del tipo forte e silenzioso è obsoleto che non fa alcun favore a nessuno. Inoltre, è chiaro dalle statistiche che gli uomini stanno sopportando il peso del proprio silenzio quando si tratta di depressione e ansia e - sebbene ci siano una serie di fattori che giocano nei problemi di salute mentale per gli uomini - la mutevole percezione di ciò che gli uomini dovrebbero fare quando hanno bisogno di aiuto (parlare e chiederlo) offre un barlume di speranza .

La mascolinità moderna e progressiva (almeno in alcune parti del mondo e tra alcuni dati demografici) è quella che abbraccia un approccio più aperto e più sano all'essere un uomo nel 2017 - uno che non ha paura delle emozioni, che richiede l'uguaglianza di genere e disdegna i peggiori eccessi del comportamento maschile aggressivo. Questa mascolinità riconosce le terribili conseguenze della sofferenza in silenzio, non solo per se stessi, ma per gli amici e i propri cari colpiti dalla propria malattia mentale. Questa virilità mutevole riconosce i benefici di terapia e non ha paura di iniziare l'auto-miglioramento.

Certo, non è assolutamente vero che tutti gli uomini aderiscano a questo punto di vista (leggi i commenti su qualsiasi pezzo pubblicato online su o da una donna), ma il progresso sta lentamente spostando le cose nella giusta direzione.

Ciò che serve ora è un'apertura - non solo tra coloro che sottoscrivono una visione più moderna della mascolinità che consente la vulnerabilità, l'uguaglianza di genere e il cambiamento sociale - ma una discussione (una discussione da adulti, onesta, rispettosa) con coloro che ancora aggrapparsi a una visione antiquata di se stessi.

Perché, nonostante tutto l'impegno sull'apertura e il dialogo (in Gran Bretagna, dove vivo, ci sono state molte campagne sui social media sull'apertura alla salute mentale) c'è ancora molto lavoro da fare prima di modificare veramente le opinioni che abbiamo su cosa significhi essere un uomo.

In sostanza, abbiamo ancora molta strada da fare prima che i Ron Burgundi di questo mondo scompaiano completamente dalla nostra società e possiamo tornare a ridere di quei film come una reliquia del passato piuttosto che come una sbronza continua nel nostro presente.