Prendo medicine, quindi cosa?

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Milioni e milioni di persone negli Stati Uniti assumono quotidianamente farmaci per gestire le condizioni di salute. Infatti, Secondo il centro per la prevenzione e il controllo delle malattie , quasi la metà della popolazione assume almeno un farmaco su prescrizione.





Se hai la pressione alta potresti prendere farmaci per prevenire gli ictus. Colesterolo alto? La maggior parte non ci pensa due volte prima di assumere farmaci per ridurre il rischio di malattie cardiache. Per la maggior parte, altri non giudicano queste persone per aver preso le loro medicine quotidiane, per non parlare di offrire i loro due centesimi su come si sentono riguardo a detti farmaci. Le persone hanno opinioni o reazioni emotive sull'insulina? Non proprio.

Quelli con malattie mentali, come la depressione maggiore o il disturbo d'ansia generalizzato, spesso assumono farmaci quotidiani per gestire anche le loro condizioni. Un antidepressivo può ridurre il rischio di suicidio per una persona depressa e un farmaco anti-ansia può farlo fermare un attacco di panico debilitante nelle sue tracce. Sebbene questi farmaci siano molto efficaci e cambiano persino la vita di milioni di persone, alcuni giudicano o criticano rapidamente quelli di noi che assumono farmaci per condizioni di salute mentale.





Perché l'assunzione di farmaci per una malattia mentale è vista in modo così diverso dall'assunzione di farmaci per una malattia fisica? Perché è così difficile per le persone lasciarmi prendere le mie medicine in pace? È la mia scelta. È il mio corpo. È il mio cervello.

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Quindi, sì ... prendo psicofarmaci . E allora?



Lo stigma dietro i farmaci

Attualmente prendo 20 mg di Paxil, 150 mg di Lamictal e 150 mg di Wellbutrin al giorno. Prendo 1 mg di Klonopin secondo necessità, che di solito è un paio di volte a settimana. Non ho alcuna intenzione di smetterla presto con tutte queste medicine, eppure sembracosì tante personechi mi conosce a malapena muore dalla voglia di parlarmi di tutti i motivi per cui dovrei smetterla. Perché invece dovrei provare quest'erba o quell'erba, prendere funghi o ayahuasca o acido, o fare affidamento esclusivamente sulla meditazione e sull'esercizio fisico (Dio, vorrei che fosse così facile).

Altri si affrettano a dirmi quanto sono cattivi gli antidepressivi per me e che tipo di effetti collaterali provocano. Come se non avessi sperimentato personalmente questi effetti o non avessi valutato i benefici e i rischi prima di soddisfare la mia prescrizione. La maggior parte delle volte, queste persone non hanno assunto le droghe da sole né hanno sperimentato in prima persona la malattia mentale. Non sanno cosa significhi 'aver bisogno' di prendere un farmaco.

Come può qualcuno che non ha mai sofferto di episodi depressivi paralizzanti o attacchi di panico capire quanto sia terrificante e paralizzante - per non parlare di dirmi come dovrei o non dovrei trattare la mia condizione?

Non ho mai ricevuto più consigli o opinioni non richieste rispetto alla mia decisione di prendere farmaci. Gli sguardi con gli occhi spalancati e 'Sai quelli lo sonoveramentepeggio per te, giusto?' I commenti che ricevo dopo aver parlato apertamente di prendere le mie medicine sono troppi per essere contati.

Anche se ci sono abituato ora, mi fa ancora ribollire il sangue. Mi chiedo:

  • Diresti a qualcuno con il colesterolo alto di buttare le medicine nel water?
  • Diresti a qualcuno che soffre di pressione alta di smettere di prendere le pillole?
  • Diresti a un diabetico di dimenticarsi di iniettarsi l'insulina?

No, no e no. Perché è così diverso per le malattie mentali !?

Malattia mentale destigmatizzante, farmaci inclusi

Sembra che noi, come società, stiamo davvero facendo passi da gigante in termini di accettazione e destigmatizzazione della malattia mentale. Tuttavia, ci sono ancora problemi con l'accettazione di farmaci psicotropi. Ci sono ancora un sacco di persone che fanno vergognare quelli di noi che prendono medicine per stare bene mentalmente.

I farmaci non sono una 'facile via d'uscita'

Per alcune persone, la terapia e gli esercizi di respirazione non sono sufficienti. Alcune persone, come me, hanno bisogno di farmaci per rimanere a un livello di base sano. Molte persone non capiscono che chi soffre di malattie mentali non prende le medicine come una 'facile via d'uscita'. A volte, sono un'ancora di salvezza. E credimi, le cose non sono ancora facili quando prendi le medicine. Sono farmaci, non magici. Non risolvono i tuoi problemi, ma loropuòpuò aiutarti ad alzarti in piedi, a una linea di base non così miserabile in cui puoi effettivamente alzarti dal letto e andare in terapia e lavorare su qualunque problema tu abbia a che fare.

Io nonamoreil fatto che devo prendere queste medicine. Non amo i rischi che ne derivano, ma ne sono consapevole e ho preso una decisione consapevole di continuare a prendere questi farmaci. Non deve essere un affare enorme o qualcosa su cui tutti devono offrire opinioni. È una parte normale della mia routine quotidiana, prendere le mie pillole. Non ci penso più a malapena. Se ho bisogno di pillole per funzionare 'meglio', e allora?

Non sono in un punto della mia vita in cui posso dire con sicurezza: 'Sì, sto andando alla grande. Ora posso gestire tutto questo senza farmaci 'e non credo che sia necessariamente una cosa negativa. Sono grato di aver fatto così tanti progressi nel corso degli anni, progressi che attribuisco a entrambe le medicineealtri cambiamenti nello stile di vita. E, naturalmente, la terapia aiuta.

Odiavo il fatto di dover prendere medicine. Mi sentivo imbarazzato e distrutto. Ora, però, dopo molti anni, ho accettato chi sono, le mie malattie mentali e il fatto che ho bisogno di un piccolo aiuto extra dai farmaci per essere abbastanza forte da combattere. Non nasconderò mai più il fatto che prendo farmaci. Non mi vergogno più, non c'è motivo di esserlo. E se a qualcuno non piace il fatto che prendo farmaci, questo è un problema loro, non mio.

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Prendo medicine, e allora?