Psicologia

Cos'è la psicologia clinica?

La psicologia clinica attinge dalla ricerca psicologica per prevenire angoscia e disfunzioni. Scopri come funziona e se può aiutare.

Psicologia

Cos'è la psicologia cognitiva?

La psicologia cognitiva è una branca della psicologia che incoraggia un'attenta osservazione delle cose che facciamo e del motivo per cui le facciamo. Per saperne di più.

Psicologia

Che cos'è l'ipocondria e come ottenere aiuto?

L'ipocondria è un disturbo che induce qualcuno a convivere con la paura di avere una condizione medica grave ma non diagnosticata. Come ottenere aiuto e altro all'interno!

Psicologia

Cos'è la malattia invisibile? (+ Come spiegarlo agli altri)

Dal diabete alla depressione, non tutte le malattie sono visibili. La collaboratrice Renée Fabian spiega perché sta a noi condividere storie di malattie invisibili.

Psicologia

Cos'è la psicologia positiva e come può essere d'aiuto?

La psicologia positiva ci consente di utilizzare i nostri punti di forza. Continua a leggere per comprendere l'importanza di una visione ottimistica nella tua vita quotidiana.

Psicologia

Cos'è la psicologia sociale?

La psicologia sociale ci aiuta a comprendere i comportamenti di noi stessi e degli altri. Continua a leggere per conoscere la storia e gli effetti di questo affascinante campo.

Psicologia

Cos'è un empatico?

Ti sembra di assorbire le emozioni degli altri? Leggi 5 segni che potresti essere empatico e impara a usare l'empatia a tuo vantaggio.

Psicologia

Cosa significa essere 'nevrotico'

Ti sei mai ritrovato a ridere con gli amici sul fatto di essere 'nevrotico'? Scopri cosa significa avere vere nevrosi e come possono essere utili in determinate situazioni.

Psicologia

Quand'è che la salute mentale di qualcun altro è la tua azienda?

Qualcuno vicino a te mostra segni di bisogno di aiuto, ma non sei sicuro di cosa dire? Impara come avviare la conversazione senza causare ulteriori danni.

Psicologia

Quali meccanismi di difesa ti trattengono?

Appoggiarsi pesantemente a determinati meccanismi di difesa (come il diniego) può portare a problemi maggiori. Scopri perché questo è dannoso per la tua salute mentale e come cambiarlo.

Psicologia

Perché sono così emotivo?

Ti sembra di provare emozioni più intensamente di altri? Impara la causa principale delle emozioni intense e come gestirle in modo efficace.

Psicologia

Perché i comportamenti impulsivi sono così difficili da controllare?

I comportamenti impulsivi, come l'eccesso di cibo o l'abuso di droghe, sono strettamente legati alla malattia mentale e ad altri disturbi. Impara come riprendere il controllo dei tuoi impulsi.

Psicologia

Perché le persone altamente sensibili si impegnano nelle routine?

Gli esperti affermano che le persone altamente sensibili elaborano le informazioni sia positive che negative in modo più approfondito e quindi possono facilmente essere sopraffatte da tutti gli stimoli

Psicologia

Perché le condizioni di salute mentale non dovrebbero essere peggiorative

Pensaci due volte prima di chiamare qualcuno 'pazzo'. L'uso peggiorativo delle condizioni di salute mentale può contribuire allo stigma della malattia mentale.

Psicologia

Perché alcune persone si isolano e altre si avvicinano

Quando affrontiamo problemi di salute mentale, ci sono due reazioni naturali all'assistenza: ritirarsi o allungarsi. Scopri di più su questi stili all'interno ...

Psicologia

Perché reprimiamo i ricordi

Perché la tua mente non ti lascia rivivere ricordi traumatici? Scopri come la repressione spesso emerge come ansia e come la terapia è cruciale nel tuo processo di guarigione.

Psicologia

Perché siamo affascinati dalla psicologia criminale

La psicologia criminale è affascinante per molti di noi, dimostrata dalla popolarità strabiliante di programmi TV e podcast incentrati sul crimine. Scopri perché siamo agganciati.

Psicologia

Perché dovresti prestare attenzione ai tuoi sogni

Quando dormiamo, facciamo di più che riposare. I sogni in particolare aiutano effettivamente a regolare la nostra salute mentale. Ecco perché dovresti iniziare a prestare attenzione.