10 citazioni sulla resilienza per quando la vita diventa dura
Quando si attraversano momenti difficili, può essere difficile trovare una luce alla fine del tunnel. Leggi cosa hanno da dire queste figure iconiche sul rimanere resilienti.
Quando si attraversano momenti difficili, può essere difficile trovare una luce alla fine del tunnel. Leggi cosa hanno da dire queste figure iconiche sul rimanere resilienti.
Ti stai sparando ai piedi? Se è così, probabilmente lo sai. In caso contrario, ecco i segni comuni di comportamento autodistruttivo, oltre a suggerimenti su come smettere.
Ti chiedi come le persone resilienti spazzino via le sfide più difficili della vita? Impara i sette segreti che consentono loro di rimanere forti nonostante le avversità.
Per lottare per la giustizia razziale, dobbiamo prenderci cura di noi stessi per rimanere resilienti. Ecco come possiamo farlo tutti.
Praticando la consapevolezza e cambiando i modelli di pensiero e comportamento negativi, puoi imparare a smettere di soffermarti sui tuoi errori.
Il modo in cui reagiamo e ci riprendiamo da situazioni dolorose fa parte di ciò che definisce le nostre personalità individuali. Impara a essere più resistente con i nostri consigli per la cura di sé.