5 modi in cui la terapia può migliorare la tua vita sessuale

Molti fattori giocano nell'incapacità di avere una vita sessuale sana, dall'immagine di sé, da traumi precedenti o dalla mancanza di motivazione. Leggi come la terapia aiuta a risolverli.

6 modi in cui il sesso fa bene alla salute

Il sesso non è solo divertente, ma anche buono per te. I vantaggi vanno dalla riduzione dello stress al miglioramento del sonno. Ecco perché il sesso fa bene alla salute mentale e fisica.

7 consigli per la cura di sé per i sopravvissuti ad aggressioni sessuali

Alla luce dei recenti scandali, Renee Fabian ha deciso di condividere 7 consigli per la cura di sé per i sopravvissuti ad aggressioni sessuali. Usali per guarire e lasciar andare il peso.

7 segni che potresti essere sessualmente incompatibile con il tuo partner

Ti sei mai sentito come se fosse impossibile fare del buon sesso con il tuo partner? Ecco 7 segni che voi due potreste essere sessualmente incompatibili.

Chiedi all'esperto di sessualità: le parti non così sexy dell'ansia e della depressione

L'esperta di sessualità di Talkspace Angie Gunn esplora come l'ansia e la depressione influenzano una vita sessuale sana e come mantenerti presente durante i momenti intimi.

Il sesso occasionale può mai essere buono per la tua salute mentale?

È ora di smetterla di provare vergogna per le avventure di una notte. Gli studi dimostrano che i collegamenti casuali hanno molti benefici per la salute mentale. Scopri cosa ci sono dentro!

Desiderio ribelle: alle prese con la mia sessualità nella vedovanza

Dopo la morte della moglie di Gretchen, ha lottato con la sua sessualità e si è chiesta se fosse ancora lesbica. Il suo dolore ha portato a una strana avventura.

La tua vita sessuale si è calmata? Ecco come riaccendere la passione

Ogni coppia può aumentare l'intimità reinventando la passione, aumentando la giocosità e praticando la consapevolezza e l'accettazione del momento presente.

Fare sesso sano dopo un'aggressione sessuale

La guarigione da un'aggressione sessuale è un processo, ma puoi mantenerti. Scopri come rivendicare la tua sessualità per un sesso sano e divertente.

In che modo non esprimere le tue esigenze a letto danneggia la tua salute mentale

Esprimere la tua opinione sulle parti intime della tua relazione (o avventura) garantisce collaborazioni più felici. Leggi come rimanere chiusi può danneggiare la salute mentale!

Come la psicologia ha stigmatizzato l'orgasmo femminile (e come l'abbiamo recuperato)

Quanto segue è destinato ai lettori di età superiore ai 18 anni. Per la maggior parte di noi, gli orgasmi sono semplicemente fantastici. Eppure dal & hellip;

Come affrontare gli impatti del basso desiderio sessuale su una relazione

Per la maggior parte, il sesso è una parte enorme di una relazione intima. Impara le cause di un basso desiderio sessuale e i suoi effetti su una relazione.

Come trovare un terapista sessuale vicino a me

Un terapista sessuale può aiutarti a iniziare un nuovo capitolo del tuo benessere mentale e sessuale, ecco come trovarne uno vicino a te.

Come avere una vita sessuale mentalmente sana durante COVID-19

È importante seguire le linee guida stabilite dai professionisti medici durante l'epidemia di coronavirus, ma ciò non significa che la tua vita sessuale debba soffrire ...

Come parlare con un nuovo partner sessuale del rischio COVID-19

Come se la datazione non fosse abbastanza difficile, il rischio aggiuntivo di COVID-19 lo rende più complesso. Usa questi suggerimenti per intrattenere una conversazione seria con la tua ragazza.

Infertilità: tutto ciò che devi sapere per far fronte

Questo articolo ti dirà tutto ciò che devi sapere sull'infertilità e su come affrontare il suo impatto emotivo.

Non è mai troppo tardi per condividere una storia di aggressione sessuale

Thalia condivide la sua storia di violenza sessuale, che dimostra che non è mai troppo tardi per parlare, elaborare il trauma e cercare giustizia.

Jack's Story: My Identity In the Wake of Male Sexual Violence

La violenza sessuale maschile è una minaccia nella comunità gay. L'impatto sulla salute mentale è spesso maggiore del pedaggio fisico. Leggi come ha influenzato la vita di Jack.

Salute mentale a letto: sesso e ansia

A volte a letto si presentano problemi di salute mentale. L'ansia può rendere difficile iniziare e godersi il sesso. Usa i consigli in questo articolo per divertirti.

Salute mentale a letto: tradimento e perdono

Quali sono le conseguenze sulla salute mentale dell'essere traditi? Dai un'occhiata alla nostra serie 'Salute mentale a letto' per conoscere il perdono e le questioni correlate.