5 modi in cui la terapia può migliorare la tua vita sessuale
Molti fattori giocano nell'incapacità di avere una vita sessuale sana, dall'immagine di sé, da traumi precedenti o dalla mancanza di motivazione. Leggi come la terapia aiuta a risolverli.
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Il sesso non è solo divertente, ma anche buono per te. I vantaggi vanno dalla riduzione dello stress al miglioramento del sonno. Ecco perché il sesso fa bene alla salute mentale e fisica.
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L'esperta di sessualità di Talkspace Angie Gunn esplora come l'ansia e la depressione influenzano una vita sessuale sana e come mantenerti presente durante i momenti intimi.
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Dopo la morte della moglie di Gretchen, ha lottato con la sua sessualità e si è chiesta se fosse ancora lesbica. Il suo dolore ha portato a una strana avventura.
Ogni coppia può aumentare l'intimità reinventando la passione, aumentando la giocosità e praticando la consapevolezza e l'accettazione del momento presente.
La guarigione da un'aggressione sessuale è un processo, ma puoi mantenerti. Scopri come rivendicare la tua sessualità per un sesso sano e divertente.
Esprimere la tua opinione sulle parti intime della tua relazione (o avventura) garantisce collaborazioni più felici. Leggi come rimanere chiusi può danneggiare la salute mentale!
Quanto segue è destinato ai lettori di età superiore ai 18 anni. Per la maggior parte di noi, gli orgasmi sono semplicemente fantastici. Eppure dal & hellip;
Per la maggior parte, il sesso è una parte enorme di una relazione intima. Impara le cause di un basso desiderio sessuale e i suoi effetti su una relazione.
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A volte a letto si presentano problemi di salute mentale. L'ansia può rendere difficile iniziare e godersi il sesso. Usa i consigli in questo articolo per divertirti.
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