Trauma

5 segni di disturbo da stress acuto

Cos'è il disturbo da stress acuto? In che modo è diverso dal PTSD? Conosci i 5 segnali che tu, o qualcuno che ami, potresti essere alle prese con un disturbo da stress acuto.

Trauma

Puoi ereditare un trauma?

Eventi storici come guerre, carestie e genocidi possono sembrare lontani dalla nostra esperienza quotidiana. Ma il loro impatto può essere tramandato di generazione in generazione?

Trauma

In che modo la terapia ti aiuta a riprendersi da traumi e abusi infantili

La terapia può aiutarti a riprenderti dai traumi e dagli abusi dell'infanzia offrendo uno spazio sicuro per guarire e sfidare le convinzioni negative.

Trauma

In che modo una diagnosi di cancro al seno influisce sulla salute mentale

Una donna su otto sviluppa il cancro al seno nella propria vita. Leggi come sostenere la tua salute mentale o quella degli altri nella loro battaglia contro questo trauma fisico.

Trauma

Esiste un legame tra trauma e dipendenza?

Il successo del recupero dalla dipendenza richiede che le cause sottostanti siano affrontate. Ulteriori informazioni sul ruolo del trauma nella dipendenza.

Trauma

È ora di ritirare queste alternative di autolesionismo

Le alternative di autolesionismo hanno ridotto il taglio del polso e altri casi. Tuttavia, queste pratiche hanno dei limiti e non sono un sostituto del trattamento.

Trauma

I sopravvissuti maschi di violenza sessuale affrontano sfide uniche per il recupero

Quando si parla di violenza sessuale, spesso si pensa alle donne sopravvissute. Ma cosa dovrebbero sapere i sopravvissuti maschi? Spiega la terapeuta Tamara L. Stevens.

Trauma

Crescita post-traumatica: il trauma può migliorare la nostra vita?

Affrontando paure ed elaborando autenticamente emozioni difficili dopo un evento traumatico, può verificarsi una crescita post-traumatica. Ecco come può cambiare la vita.

Trauma

Lo stupro è un crimine economico: il caso per la restituzione della salute mentale

In media, lo stupro costa ai sopravvissuti $ 122.461 nell'arco della vita. Immergiti in quello che molti chiamano un 'crimine economico' e le opzioni di restituzione oltre la giustizia penale.

Trauma

La crisi globale della salute mentale dei rifugiati

I recenti conflitti internazionali hanno creato una crisi globale dei rifugiati che include epidemie di condizioni di salute mentale. Richard James Harvis esplora.

Trauma

Trauma in mezzo al Coronavirus: modi per prevenire il peggioramento dei sintomi

Se ritieni che i tuoi sintomi legati allo stress stiano peggiorando, potrebbe essere causato da una riattivazione degli effetti. Suona familiare? Leggi di più.

Trauma

Capire il senso di colpa del sopravvissuto

Sono passati quasi due decenni dagli attacchi terroristici dell'11 settembre. Oggi, i sopravvissuti a questo evento devono ancora affrontare problemi di salute mentale, come il senso di colpa del sopravvissuto.

Trauma

Che cos'è l'autolesionismo non suicidario?

L'autolesionismo non suicidario è l'atto di farsi del male per far fronte a sentimenti o convinzioni negative. Non ha intenti suicidi.

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Cos'è la terapia EMDR?

Se stai lottando con un trauma o un disturbo da stress post-traumatico, EDMR potrebbe aiutarti. Scopri cos'è, come funziona e cosa potrebbe significare per il tuo viaggio di guarigione.

Trauma

Com'è la vita dopo una sparatoria di massa? Lizzie Eaton di Parkland condivide la sua storia sulla salute mentale

Nel 2018, 17 persone hanno perso la vita a causa della violenza armata in una scuola di Parkland, FL. Leggi la storia della sopravvissuta Lizzie Eaton e come la terapia la sta aiutando oggi.

Trauma

Cos'è il Trauma Bonding?

Il trauma bonding è una manipolazione da parte di un partner nacisista che crea un ciclo rinforzato di abusi. Leggi di più per consigli su come interrompere questi schemi malsani.