Caro terapista: parliamo di amore e odio (parte 1)

Innamorarsi è stato uno degli eventi più importanti della mia vita, ma restare innamorati continua ad essere una sfida che accolgo quotidianamente. E, ogni tanto, ho bisogno di un po 'di aiuto.

- da Anonymous Talkspace User

Amore.Cosa posso forse dirti al riguardo? È uno degli argomenti più discussi nella storia umana con infinite storie, canzoni e opere d'arte ad esso dedicate sin dall'alba dei tempi. Ma,ancora non ci sembra di capire come coltivare l'amore o come mantenerlo. Sebbene quasi ogni persona al mondo ti dirà che l'amore è la cosa più importante nella vita, è difficile trovare persone che hanno sperimentato un amore reale e duraturo con lo stesso partner per tutta la vita.

Quando ero più giovane, credoSono stato viziato dalla nozione di amore così com'era raffigurata nei cartoni animati, nella letteratura per giovani adulti e nelle commedie romantiche. Mi hanno lasciato, e posso solo presumere molti altri,con idee davvero assurde su cosa sia l'amore e su come dovrebbe essere espresso. Ebbro di questa narrativa fabbricata, ho iniziato le mie prime relazioni. Inutile dire che non hanno funzionato del tutto. Il motivo è semplice: volevo essere amato nel modo in cui pensavo di dover essere amato, e quando l'espressione d'amore del mio partner non è riuscita a soddisfare le mie aspettative, sono uscito dalla relazione.

Ora, dirò che sono nella mia relazione attuale da oltre un decennio e spero di essere nella stessa relazione quando esalerò il mio ultimo respiro su questa terra. Ma mantenere l'amore per tutto il tempo in cui io e il mio partner siamo riusciti a farlo è stato uno sforzo molto difficile e consapevole da entrambe le parti.È sorprendentemente difficile liberarsi delle idee stupide con cui siamo stati cresciutiper imparare un modo completamente nuovo di vedere le relazioni e i nostri ruoli al loro interno. Ovviamente non è stato d'aiuto il fatto che io e il mio partner ci siamo incontrati quando eravamo ancora molto giovani e incredibilmente stupidi.

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I miei genitori hanno divorziato quando ero molto giovane. È stata una separazione amara che ha comportato un grave tributo emotivo e mentale su quasi tutti i membri della mia famiglia, e le ripercussioni sono durate per molti, molti anni. Quando ho iniziato a maturare e pensare alle mie relazioni,Ho usato la relazione dei miei genitori come esempio di cosa non fare. È diventato il mio caso di studio più accessibile che ho passato anni ad analizzare e rianalizzare, cercando di capire esattamente cosa è andato storto e perché. Anche se ora ho alcune idee, ho capito subito che concentrarsi semplicemente su ciò che non fare con il mio attuale partner non sarebbe stato sufficiente per farci durare.

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Anche se eravamo follemente innamorati, abbiamo presto trovato la nostra relazione in un mondo di guai. Il mio partner è un essere umano incredibile che adoro completamente e totalmente. E, come accade, il mio partner è anche la persona più esasperante e folle che abbia mai incontrato.In ogni relazione la linea tra amore e odio è davvero ridicolmente sottilee se non stai attento o non ti preoccupi abbastanza, ti ritroverai ad attraversare quella linea più velocemente di quanto ti rendi conto che sta accadendo.

Ci siamo trovati sul punto di fare esattamente questo un paio di volte, e abbiamo combattuto come un inferno per mantenerci dalla parte dell'amore ... Continua la prossima settimana

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