'Il peso dell'oro' con Michael Phelps

The Weight of Gold cerca di evidenziare le sfide di salute mentale affrontate dagli atleti durante e soprattutto dopo la loro carriera.

Puoi letteralmente uscire dalla depressione? - Un'intervista con Christine Coen, una delle migliori formatrici di New York

Talkspace ha intervistato la migliore allenatrice e dietista di New York Christine Coen sull'uso del fitness e di un'alimentazione sana per combattere la malattia mentale.

Disturbi alimentari: una storia di consapevolezza

Per diffondere la consapevolezza sui disturbi alimentari, ho condiviso una storia sul lavoro con una giovane donna che ha lottato con la bulimia e la depressione.

Onorare il mese della consapevolezza sulla salute mentale

Maggio è il mese della sensibilizzazione sulla salute mentale e quest'anno ci troviamo in mezzo a una crisi globale. Vogliamo sapere: qual è lo stato della tua salute mentale?

Come ho superato la solitudine

Michael Noker racconta la storia di come ha superato la solitudine dopo aver sperimentato un'ondata di dolore e isolamento. Alla fine è diventato più disposto ad aprirsi.

Fame: la mia battaglia con l'anoressia

Come parte della nostra serie Darkest Day, Penelope Garrett ha raccontato la sua storia di lotta all'anoressia. Leggi per scoprire com'è lottare contro un disturbo alimentare.

Meditazioni sulla mente di mia madre

La demenza influisce sulla salute mentale delle persone con la malattia e di coloro che si prendono cura di loro. Anna Kushner esplora la sua complicata relazione con il declino di sua madre.

Guerrieri della salute mentale: un'intervista con John Duran

Nell'ambito della nostra serie 'Mental Health Warriors', abbiamo intervistato John Duran, consigliere comunale di West Hollywood, avvocato per i diritti umani e attivista LGBTQ.

La mia esperienza con i sopravvissuti al suicidio, come terapeuta e come persona

Il terapista del Talkspace Jor-El Caraballo ha condiviso alcune delle sue esperienze professionali e personali con i sopravvissuti al suicidio. Quello che ha imparato potrebbe sorprendervi.

Il mio decennio perduto: una storia di dipendenza e recupero

Eric Taylor ha descritto un decennio della sua vita in cui la dipendenza da droghe e alcol ha deteriorato la sua salute mentale. Si è ripreso impegnandosi in cure.

Il mio rituale di salute mentale: autocompassione e definizione dei confini

La collaboratrice Elizabeth Su descrive in dettaglio la sua sfida con il piacere delle persone e come la pratica di un rituale di salute mentale auto-compassionevole abbia cambiato la sua prospettiva.

La figlia di qualcuno: intervista alla scrittrice Ashley C. Ford

Ascolta la storia sulla salute mentale dell'autrice di 'Somebody's Daughter' e conduttrice del podcast 'Fortune Favors the Bold', Ashley C. Ford.

Parlare di me stesso era l'unico modo per questo cliente di fidarsi di me

I terapisti non dovrebbero parlare di se stessi durante la terapia. Per alcuni clienti, tuttavia, la rivelazione di sé è l'unico modo per creare fiducia.

The Noonday Demon: Audio Intervista con l'autore di best seller, Andrew Solomon

Ascolta la nostra discussione sulle nuove scoperte nel campo della depressione con l'autore Andrew Solomon, vincitore del National Book Award.

Lo stato della nostra salute mentale: Anna Borges, SELF

Autrice ed editrice di SELF, Anna Borges discute `` Lo stato della nostra salute mentale '' durante il complicato anno 2020.

Lo stato della nostra salute mentale: Dr. Joy, Therapy for Black Girls

Presentatrice del famosissimo podcast sulla salute mentale, Therapy for Black Girls, la dottoressa Joy si siede con noi per parlare di 'The State of Our Mental Health'.

Lo stato della nostra salute mentale: scrivere nei momenti difficili

Ognuno di noi ha una storia unica da raccontare sulla nostra salute mentale. Usa questo corso di scrittura gratuito per raccontare la tua storia, con l'aiuto della scrittrice Diana Spechler.

Lo stato della nostra salute mentale: Jamie Tworkowski, per scrivere amore sulle sue braccia

Il fondatore di To Write Love on Her Arms, Jamie Tworkowski condivide con Talkspace come vede 'Lo stato della nostra salute mentale'. Ecco cosa aveva da dire ...

Lo stato della nostra salute mentale: Jen Gotch, ban.do

Fondatrice di ban.do, Jen Gotch condivide con Talkspace la sua storia e come vede 'The State of Our Mental Health' nel complicato anno del 2020.

La terapia mi ha aiutato: identificare la mia ansia

L'illustratrice Kate Allan ha avuto difficoltà a dare un nome alla sua ansia e si è chiesta perché la sua voce interiore fosse così negativa. Dopo aver incontrato un terapista ha acquisito comprensione di se stessa e di come vivere la sua vita migliore. Leggi la sua storia dentro!