Perché la terapia e il benessere mentale sono il regalo più grande che puoi fare
Se pensi che la terapia sia un dono strano, ripensaci.
Chi non ha bisogno di un sostegno imparziale di tanto in tanto, per parlare degli alti e bassi della vita con una persona perspicace e fidata? La terapia può anche essere preziosa se si lotta con una condizione di salute mentale come l'ansia o la depressione. Forse stai attraversando una grande transizione della vita come iniziare un nuovo lavoro, sposarti o trasferirti: avrai bisogno di qualcuno che sia lì per te. Forse hai persino perso qualcuno vicino a te e desideri una guida sul processo del lutto.
E pensa, se condividere ciò che stai attraversando e ciò che hai in mente aiutatusentirsi meglio - è probabile che anche la terapia aiuterà una persona cara.
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E la terapia non riguarda solo sogni dolorosi e ricordi d'infanzia. Se conosci qualcuno che potrebbe voler cambiare abitudini, migliorare il sonno, aumentare la produttività e pensare in modo più strategico, potrebbe anche beneficiare del dono di Talkspace.
Strumenti per una vita più felice e più sana? Sembra il regalo perfetto.
Dare il dono di Talkspace
Per offrire il dono di Talkspace, è utile capire come funziona, il modo migliore per regalare la terapia e i vantaggi che la terapia online può fornire. Dopo aver acquistato e inviato una carta regalo Talkspace, la persona amata riceverà una carta personalizzata via e-mail con il tuo messaggio speciale. Quando riscattano la carta regalo, avranno una breve valutazione in cui potranno scegliere il loro terapista da una selezione di abbinamenti consigliati con cura, specializzato esattamente nei problemi che stanno cercando di affrontare. Da lì, il tuo amico o la persona amata può iniziare subito la terapia! Il destinatario del tuo generoso dono sarà sulla buona strada per sentirsi più felice e più sano. Se sei preoccupato di come potrebbe sentirsi una persona cara nel ricevere il dono della terapia, abbiamo una guida che spiega il modo migliore per inviare a qualcuno una carta regalo .
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I vantaggi della terapia online
Ci impegniamo a fornire la massima qualità di assistenza per la salute mentale tutto l'anno, ma sappiamo quanto possano essere difficili le vacanze. In molti settori, la fine dell'anno è spesso il periodo più impegnativo e le scadenze arrivano veloci e furiose.
Attraverso la ricerca siamo stati in grado di dimostrare che la messaggistica ha aiutato i clienti:
- Aumenta la produttività del lavoro del 36%
- Migliora il loro sonno
- Sentiti più capace di affrontare i problemi
- Perdere il 50% in meno di ore di lavoro
- Sentiti più felice
Secondo lo studio Journal of Telemedicine and e-Health , L'80% delle persone riteneva che Talkspace fosse altrettanto efficace o più efficace della terapia fisica. Talkspace è più conveniente della terapia tradizionale e offrendo alla persona amata il primo mese di terapia durante le vacanze, la metti sulla strada per una maggiore felicità e benessere.
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Le vacanze possono significare affrontare il tempo eccessivo in famiglia, la solitudine o i disaccordi a tavola - può essere tutto molto impegnativo - ma un terapista di Talkspace può supportare la persona amata da qualsiasi luogo, in qualsiasi momento. È il regalo che conta davvero.
Se conosci qualcuno che, come tutti noi, potrebbe beneficiare di un piccolo supporto extra, fagli il dono di Talkspace durante le festività natalizie: è il regalo che ti mostraveramentequale.
