Incontra i nostri terapisti: Pamela Hayes

Nome:Pamela M Hayes
Informazioni sulla licenza:California LMFT, terapista familiare autorizzato al matrimonio, ATR-BC, terapista artistico certificato dal consiglio (n. 97-055)
Dove vivi:Los Angeles, CA
Città natale:Shaker Heights, Ohio
Tempo di lavoro in Talkspace:otto mesi
Tempo trascorso lavorando come terapista:24 anni

Perché lavori in terapia / salute mentale?

Mi considero un artista e lo sono sempre stato. Mi è stato presentato per la prima volta l'idea di Terapia artistica quando ero un adolescente. Sono sempre stato un artista e il mio insegnante d'arte al liceo, il signor Hoffman, ha portato l'intera classe in gita. Ci ha portato a una mostra in galleria di opere d'arte, non di artisti, ma di persone che soffrono di emicrania. La rappresentazione creativa del loro dolore mi ha affascinato. Non avevo mai pensato prima che arte e medicina potessero essere così intrecciate.

Ho continuato il mio percorso artistico alla Parsons School of Design di New York - dove sognavo una carriera come grafico - ma sono rimasto interessato all'idea di 'arte come terapeutica'. Mi sono innamorato della pittura, del disegno e della scultura, quindi ho abbandonato la mia ricerca artistica commerciale e ho completato i miei studi come artista.

Dopo essermi diplomato con un BFA, mi è venuto in mente che mi ero preparato per vivere la vita di un 'artista affamato', cosa che mi ha reso un po 'nervoso. Tuttavia, ho lavorato in gallerie a New York, Los Angeles e San Francisco. Per alcuni anni ho anche lavorato nel restauro artistico.

Come regalo di Natale di un anno, il mio coinquilino mi ha regalato un calendario con le opere d'arte create da pazienti psichiatrici. Questo semplice libro degli appuntamenti ha riacceso il mio interesse originale per l'Arteterapia - anche se, a questo punto, non avevo idea che questo fosse un vero campo di studio o una carriera fattibile.

Sul retro di questo calendario c'erano un nome e un numero. Ho preso un rischio e ho chiamato. Ho detto: 'Voglio fare quello che fai tu. Come lo faccio?'

La donna dall'altra parte della linea mi ha gentilmente presentato il mondo dell'Arteterapia. Entro una settimana, ho lasciato il mio lavoro in galleria, ho fatto domanda per il corso di laurea in Art Therapy dell'Università Notre Dame de Namur e, dopo quasi 25 anni in questo campo, non sono mai stato deluso da quella scelta. Adoro usare un linguaggio creativo per guidare i miei clienti attraverso il loro viaggio alla scoperta di se stessi e al miglioramento personale.

Cosa ti ha fatto iniziare a lavorare in Talkspace?

Rimanere al passo con la psicologia e la tecnologia innovative è fondamentale per me. Quando ho letto per la prima volta Talkspace, il mio primo pensiero è stato: 'Questo è un cambiamento importante nei servizi di salute mentale e voglio farne parte'. Ho facilitato webinar e terapia e supervisione online per quasi 10 anni, quindi essere coinvolto in Talkspace aveva senso per me.

Oltre al mio lavoro presso Talkspace, viaggio in tutto il mondo facilitando seminari e workshop sull'Art Therapy. Talkspace rientra nel mio programma. Posso rimanere in contatto con i miei clienti mentre sono in un hotel o in aereo, e non devono aspettare una settimana o più per tornare nel mio ufficio a Los Angeles.

Cosa ti ha fatto sentire più orgoglioso del tuo lavoro in Talkspace?

Come terapista, genitore e persona, ho sperimentato i limiti che il tradizionale campo della salute mentale ha creato. Può essere costoso , scomodo e può portare uno stigma.

Talkspace ha rimosso tutti questi aspetti e mantenuto la componente essenziale della terapia individuale e personalizzata da terapisti esperti e autorizzati. Sono orgoglioso di farne parte.

Sono entusiasta di lavorare con persone provenienti da tutto il mondo che potrebbero non avere accesso a tipo specifico di terapista loro hanno bisogno. Mi sento bene sapendo che i miei clienti su Talkspace possono contattarmi e ottenere una risposta quando ne hanno bisogno, e non devono aspettare una settimana o più per rispondere alle loro preoccupazioni.

Hai credenziali, specializzazioni o modalità speciali che usi come terapista? Come completano il tuo lavoro nel suo complesso?

Oltre ad essere autorizzato come terapista matrimoniale e familiare, sono anche un terapista artistico certificato dal consiglio. Con la terapia del linguaggio tradizionale, le parole sono il nostro principale metodo di comunicazione, ma spesso le parole non possono esprimere la complessità della nostra vita interiore ed emotiva.

Il processo di creazione artistica ci fornisce un mezzo per il nostro subconscio che non è raffinato e non censurato. Faccio disegnare, dipingere, collage e scolpire i miei clienti come un altro mezzo di comunicazione. Sono stato in grado di continuare questo lavoro con i miei clienti qui a Talkspace. Darò al mio cliente una direttiva sull'arte e loro disegneranno o dipingeranno a casa, mi invieranno una fotografia di ciò che hanno fatto e poi discuteremo la rilevanza e ciò che la loro arte alla fine rivela.

Spesso, all'inizio i miei clienti potrebbero sentirsi spaventati o intimiditi dal fatto di non essere 'artistici', quindi dico loro: 'Non devi essere bravo, devi solo essere disposto'. Ho scoperto che questo consente ai miei clienti di approfondire il loro lavoro terapeutico e, in definitiva, portare loro una maggiore comprensione e crescita.

Oltre all'Art Therapy, sono specializzato anche nel lavorare con clienti LGBT e con chiunque abbia problemi con la vergogna / accettazione della sessualità e uno stile di vita alternativo, come il poliamore, le relazioni aperte, il BDSM e il nodo. Molti clienti potrebbero non avere accesso a un terapeuta in grado di affrontare questi problemi.

Talkspace è un luogo sicuro per queste popolazioni. Il formato del testo consente ai miei clienti di essere onesti e di esprimersi senza doversi guardare negli occhi. Saranno onesti e genuini molto più velocemente rispetto alla tradizionale terapia faccia a faccia.

Perché è importante quello che fai?

Tutti hanno bisogno di essere ascoltati. La terapia è sempre stata un catalizzatore per consentire alle persone di raccontare le loro storie, sia che si tratti di una relazione, ansia o obiettivi nella vita.

Abbiamo tutti lo stesso lavoro durante la nostra vita, ovvero condividere con gli altri. Ognuno di noi ha una missione unica di condivisione. Alcuni condividono i loro soldi, alcuni condividono le loro innovazioni e alcuni condividono la loro empatia.

Sento che quello che faccio come terapista, e soprattutto come Art Therapist, è condividere guidando le persone a sfruttare la propria creatività per acquisire una comprensione più profonda di se stesse e di come si relazionano con gli altri. In questo modo i miei clienti possono superare le proprie paure e trovare il loro vero modo di restituire agli altri.

Riesci a pensare a un istante o momento specifico nel tuo lavoro che è stato d'ispirazione?

Ci sono così tanti momenti in cui sono ispirato dalla crescita dei miei clienti e dall'intuizione personale, che è difficile sceglierne solo uno. Tuttavia, ho lavorato con una donna cisgender, cliente lesbica su Talkspace che mi ha ispirato di recente.

Quando è venuta da me circa sei mesi fa, aveva una relazione emotivamente violenta, alle prese con alcolismo, depressione, ansia paralizzante e isolamento personale. Nel breve tempo in cui abbiamo lavorato insieme, ha lasciato quella relazione, ha smesso di bere, si è esercitata regolarmente ed è entrata in contatto con le persone a un livello completamente nuovo.

Il nostro lavoro insieme le ha permesso di cambiare la sua prospettiva da 'vittima' a 'studentessa'. Ogni volta che la vita sembra impegnativa, è in grado di imparare, cambiare e crescere da quell'esperienza. Ha notato che gli altri le rispondono in modo diverso perché le sue intenzioni verso se stessa e gli altri sono diverse.

Di recente ha visto la sua ex ragazza. La ragazza ha cercato di coinvolgerla con un comportamento passivo aggressivo e il mio cliente non è stato risucchiato dai vecchi schemi. Mi ha detto: “Sono grata per questa opportunità di interagire con lei. Questa è la prima volta che la vedo e vedo davvero i cambiamenti che ho apportato. Non voglio riaccendere questa relazione, perché ora mi rendo conto che non siamo mai stati una buona coppia. Anche se questo è stato difficile da affrontare, mi ha portato a questo posto positivo in cui mi trovo ora.

Sono ispirato quando gli altri sono in grado di cambiare la loro prospettiva e lasciar andare rabbia e paura.

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Se avessi un consiglio per un ricercatore di terapia, quale sarebbe? Sii specifico.
Non aver paura! La terapia può essere qualunque cosa tu faccia. Se vuoi che qualcuno ti ascolti o se stai cercando guida e prospettiva, Talkspace è un'opzione sicura, conveniente e conveniente.

Cosa fai per divertirti?

Sono anche un'artista (pittura, disegno, collage, scultura), una runner, una cintura nera di 2 ° Dan e la madre di due figlie (ora al college) che ho educato a casa per i primi 10 anni della loro vita. Amo i musei e stare all'aria aperta. La combinazione di genitorialità, belle arti, insegnamento e arti marziali ha migliorato la mia comprensione di disciplina, concentrazione, creatività, prospettiva e dinamiche familiari.

Amo viaggiare e imparare. Viaggio in tutto il mondo tenendo conferenze e seminari sul potere dell'Arteterapia. Dai un'occhiata questo video dove stavo rendendo gli altri felici con l'arte.

Nota: dovrai chattare con Pamela o qualsiasi altro Terapista del Talkspace . Assicurati di vivere nello stesso stato di Pamela prima di richiederla.