Perché troviamo attraenti le persone emotivamente non disponibili

Quando guardo indietro alle mie quasi relazioni che non hanno funzionato, riesco a vedere un denominatore comune. Stavo cercando ragazzi che erano emotivamente non disponibili (siamo reali:al di làemotivamente non disponibile).
Ad esempio, ero quasi innamorato di qualcuno che aveva così tante bandiere rosse che avrebbe potuto essere un controllore del traffico aereo. Era in ritardo di un'ora per il nostro primo appuntamento, e dopo quello cronicamente in ritardo ... (la prima bandiera rossa). Dandogli il beneficio del dubbio, ho continuato a vederlo. Aveva diversi tatuaggi che si era fatto con o per ex, e mentre ci stavamo 'vedendo' ha ottenuto un altro che era un soprannome che un altro ex gli ha dato ... (un'altra bandiera rossa). Oh, ed era ancora legalmente sposato, qualcosa che mi disse mesi dopo ... (ilpiù grandebandiera rossa).
Se tutte quelle bandiere rosse non fossero abbastanza, mi diceva sempre che odiava le etichette e pensava che avere una relazione ufficiale rovinasse la storia d'amore. Altre scuse includevano: non aveva tempo per un relazione e non voleva dover 'rispondere a nessuno'. Ha detto questotutto il tempo.Eppure ... ho continuato a provare. Continuavo a pensare: 'No, mi ama segretamente. Deciderà che è pronto per una relazione da un giorno all'altro '. Oltre a convincermi che 'abbandonerà il suo disprezzo per le etichette e starà con me, perché sonospeciale. '
Sì, non è mai successo.
Molte persone si sono trovate in questa situazione esatta, inseguendo persone emotivamente non disponibilimodotroppo a lungo e impegnandoci senza ottenere in cambio l'amore che meritiamo. In fin dei conti, molti di noi sono super attratti dalle persone emotivamente non disponibili e talvolta le preferiscono rispetto a 'quelle buone', quelle chesiamodisponibile emotivamente.
Ecco quattro motivi per cui molti di noi trovano attraenti le persone emotivamente non disponibili.

Abbiamo paura di ferirci

Ci sono così tante ragioni per cui troviamo le persone emotivamente non disponibili così attraenti, e molte di loro si riducononoi,non la persona emotivamente non disponibile, di per sé. Ad esempio, se siamo stati feriti in passato (cosa che molti di noi hanno) potremmo avere paura di provare di nuovo quel tipo di crepacuore, o potremmoveramenteaprirsi a qualcuno e fargli ricambiare un legame intimo. Forse inconsciamente, in realtà non vuoi impegnarti con qualcuno o avere una vera relazione perché hai paura che la relazione fallisca.
La terapista del Talkspace Christine Tolman spiega: “Una persona emotivamente non disponibile può essere un'opzione sicura. Poiché quella persona protegge le proprie emozioni così da vicino, c'è un minor rischio di coinvolgimento emotivo con chiunque altro '. Ha continuato: 'Questo può essere sicuro per una persona che ha paura di farsi male o non ha la capacità emotiva di elaborare le proprie emozioni. Consente una connessione più superficiale. '

We Love The Chase

Non è un segreto che molti di noi diventano dipendenti dal brivido di la caccia agli appuntamenti . Noi, come esseri umani, spesso desideriamo ciò che non possiamo avere. Se stai inseguendo qualcuno che è emotivamente non disponibile, sarà un inseguimento senza fine e senza fine, ma potrebbe essere eccitante per te. C'è anche molta psicologia dietro a questo, si chiama rinforzo intermittente.
C'è un rinforzo positivo che accompagna gli appuntamenti, ma è intermittente, il che significa che non è costante. Adoriamo le 'ricompense' che riceviamo, come messaggi carini, appuntamenti fantastici e così via, ma non sono coerenti quando cerchiamo di conoscere qualcuno che è emotivamente non disponibile. Restiamo seduti ad aspettare la prossima 'ricompensa' e quando finalmente la otteniamo, ci si sentequellamolto meglio. Essere dipendenti dalla caccia può anche essere un'indicazione che ti stai impegnando a non impegnarti.

Vogliamo 'aggiustare' qualcuno

A parte la sfida dell'inseguimento, potrebbe esserci anche un'altra sfida: a cerca di 'aggiustare' la persona o essere la persona che li cambia. '[Perseguire una persona emotivamente non disponibile] può anche essere un modo per gli altri di provare a' guarire 'una persona che è emotivamente non disponibile', dice Tolman. 'È l'intera cosa 'Nessun altro è stato in grado di conoscerlo in modo intimo, ma so che sarò io a sfondare quei muri!'.' Suona familiare, chiunque?
In definitiva, non puoi costringere qualcuno a essere emotivamente disponibile o pronto per una relazione. La persona deve farlo da sola, e non è un cambiamento che avviene dall'oggi al domani o con lo schiocco delle dita. Tuttavia, molte persone (me compreso) credono di avere il potere di 'aggiustare' qualcuno. Newsflash: è praticamente impossibile cambiare qualcuno da solo. Inoltre, quando troviamo qualcuno che è giusto per noi, non dovremmo volerlo - o non aver bisogno di - cambiarlo.

Stiamo vivendo in una fantasia

Fantasie malsane spesso vanno di pari passo bassa autostima . Immagina una vita con una persona emotivamente disponibile, qualcuno che 'non puoi avere'. Puoi immaginare una relazione perfetta e una vita perfetta con questa persona indisponibile e goderti la fantasia nella tua testa senza sforzarti di fare unattualelavoro di relazione. La possibilità di una vera relazione non esiste nemmeno. Potresti anche accontentarti di questa relazione falsa perché lotti con l'autostima e non pensi di meritare una sana relazione reciproca, o non pensi che questo particolare partner potrebbe mai andare per te. Quando hai fiducia in te stesso (sia dentro che fuori) non ti accontenterai di qualcuno che è emotivamente non disponibile.

Cosa fare se questa diventa un'abitudine

È importante essere in grado di riconoscere il fatto che qualcuno è emotivamente non disponibile. Dai un'occhiata alla tua esperienza con loro e leggi i segnali. Se ti hanno detto apertamente che non vogliono una relazione - non hanno la capacità per una relazione, o qualcosa di simile -credeteliinvece di sperare che cambino idea o provino a cambiarli. Ti risparmierai un sacco di tempo.
'Se ti ritrovi a cercare partner emotivamente non disponibili, considera la consulenza per affrontare il motivo', suggerisce Tolman. “Potrebbe anche essere facile come riconoscere questa tendenza dentro di te e prendere la decisione di cercare un partner che si impegnerà in un modo più reale ed emotivo. Consenti a te stesso di essere genuino e vulnerabile e trova un partner che lo farà
ci vediamo lì.'
Se non riesci a trovare nessuno là fuori che sia effettivamente disponibile emotivamente, non arrenderti. Sono là fuori! Invece, rinuncia ad accontentarti o cercare di cambiare ciò che emotivamente non è disponibile. Mettiti in gioco e continua a essere vulnerabile, e alla fine, come ha detto Tolman, troverai un partner emotivamente disponibile che ti incontrerà lì.