Recensioni di Talkspace: testimonianze degli utenti da tutto il Web

Talkspace ha aiutato migliaia di persone a vivere una vita più felice e ad aggirare le barriere alla terapia. Fortunatamente per noi, alcune di queste persone si sono prodigate per documentare le loro esperienze scrivendo recensioni approfondite di il nostro marchio di terapia in linea .

Ne abbiamo evidenziati alcuni di seguito. Sfogliali per vedere se ti aiutano a decidere se Talkspace è giusto per te.

Nota: i nostri prezzi sono leggermente cambiati dalla pubblicazione di alcune di queste recensioni. Abbiamo aggiunto nuovi servizi e affrontato alcune delle critiche costruttive nelle recensioni. Ora ci sono più ricerche per sostenere anche la nostra efficacia.

Talkspace. 6 motivi per cui ne hai bisogno. Come ieri. di Rebekah Svensson

Rebekah Svensson di Awkward; Yet Healthy, un blog incentrato sulla salute e il benessere fisico e mentale, descrive la sua relazione di tre anni con il suo terapista Talkspace e perché è stata rigorosamente una 'ragazza Talkspace'.

'[Il mio terapista] è stato lì per me, mi ha spinto quando sapeva che potevo gestirlo, mi ha coccolato quando sapeva che ne avevo bisogno, mi ha sfidato quando non pensavo di essere abbastanza forte e mi ha applaudito quando non lo avrei fatto riconoscere il mio duro lavoro. ' Svensson ha scritto di recente. 'Ma questo santo di un essere umano è rimasto con me in tutto questo ... sono onorato di dire che uso Talkspace a causa delle persone che impiegano.'

'Talkspace Review: There when I need Them' di Claire Fountain

L'insegnante di yoga celebrità e sostenitrice della salute mentale, Claire Fountain, discute delle sue spiacevoli incursioni precoci con la terapia durante l'infanzia e di un momento nei suoi vent'anni che l'ha lasciata alla disperata ricerca dell'aiuto di un professionista.

“Stavo soffrendo e avevo bisogno di parlare con qualcuno qualificato mentre navigavo in quell'esperienza di vita. Ho compilato il mio questionario e sono stato associato a un terapista ', ha scritto Fountain. 'Sono passati due anni e il resto è storia. Amo l'aiuto che ricevo con Talkspace. Mi è stato dato un terapista che è esattamente ciò di cui avevo bisogno. Chi è rispettoso, qualificato e, soprattutto, genuino. È impegnata nella mia terapia tanto quanto me. '

' Ho trascorso 7 giorni fantastici con un terapeuta che mi conosceva solo tramite messaggio di testo 'Di Erin Brodwin

Brodwin ha descritto in dettaglio molte parti dell'essere un cliente di Talkspace. Il suo resoconto quotidiano dovrebbe darti un'idea di cosa aspettarti e di come Talkspace potrebbe aiutarti a diventare più felice e mentalmente più sano.

Ha anche elogiato quanto fosse bravo il suo terapista.

'Le sue risposte sono state attente, dettagliate e perspicaci', ha detto Brodwin. 'Stava davvero ascoltando, Mi ritroverei a pensare. '

' Revisione di Talkspace: la mia esperienza nell'uso della terapia del testo 'Di Michelle

Michelle ha delineato i pro ei contro dell'utilizzo di Talkspace. Amava come si adattava al suo stile di vita pieno di viaggi e cambiamenti. Dopo due mesi si sentiva molto meglio. Ha anche parlato di Talkspace in questo recensione video .

' Recensione dell'app Talkspace: la cosa migliore che mi è successa è successa 'Della fondatrice di Femestella Lena Finkel

Dopo aver lottato per fare progressi nella terapia tradizionale e aver ricevuto una nuova diagnosi di disturbo bipolare II, la fondatrice di Femestella Lena Finkel ha voluto provare qualcosa di diverso. Nonostante il persistente scetticismo riguardo alla terapia online e agli SMS, ha finito per amare il suo terapista di Talkspace.

'Non avevo idea che avrebbe cambiato la mia vita in modo così drastico', ha scritto Finkel. 'E sono così grato di avere finalmente qualcuno che mi capisce, che mi incoraggia e che è lì per me.'

' Parlarne con Talkspace 'Di Terri Linton di ESME (Empowering Solo Moms Everywhere)

Essere una mamma single può essere difficile. Lo stile di vita frenetico spesso concede poco tempo o denaro per la terapia. Terri Linton ha usato Talkspace per aggirare queste barriere e connettersi con un terapista che capiva i suoi problemi di salute mentale.

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' L'App Anti Ansia 'Di Jessica Caldwell

L'editorialista del Wall Street Journal Jessica Caldwell ha scritto sull'uso di Talkspace per affrontare la sua ansia. Ha offerto parti delle sue trascrizioni con i nostri terapeuti e ha mostrato come sia la terapia video che quella dei messaggi l'hanno aiutata a ridurre i livelli di ansia.

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' Prendi la torta: mi sono iscritto a un terapista di Internet (e la amo) 'Di Virgie Tovar

Oltre a coprire gli aspetti di Talkspace, molti revisori hanno valutato - i pro ei contro della terapia del testo, ecc. - Tovar ha fatto qualcosa di unico: ha discusso di come Talkspace avvantaggia le donne minoritarie, le femministe e le donne che sono “grasse e grasse positive. ' Poiché i clienti possono scegliere tra una gamma di oltre un migliaio di terapisti, è facile per loro trovare qualcuno con un background simile, qualcuno con cui relazionarsi e con cui legare sia a livello terapeutico che personale. I nostri terapisti di consulenza e gli algoritmi di abbinamento aiutano i clienti a scegliere un terapeuta in base all'origine etnica, all'ideologia e persino al peso.

' La mia ansia aveva raggiunto il massimo storico, finché la terapia online non mi ha salvato 'Di Wendy Wisner

Quando la sua ansia è tornata al massimo e non ha avuto il tempo di riconnettersi con il suo terapista di persona, Wendy Wisner ha provato Talkspace e l'ha adorato. I nostri messaggi illimitati l'hanno aiutata ad aprirsi rapidamente al suo terapista ea fare progressi.

' Amo il mio terapista online 'Di Katherine Conaway

Conaway ha descritto come Talkspace sia ottimo per le persone che viaggiano spesso o sono all'estero per molto tempo. La sua recensione ha dettagliato la maggior parte dell'esperienza di Talkspace e ha sottolineato come la terapia non sia solo per le persone con malattie mentali diagnosticabile.

'Talkspace è stato per me un modo economico e facilmente disponibile per avere una risorsa e guidarmi attraverso le esperienze e le sfide della vita on the road, appuntamenti e rotture, dinamiche familiari, cambiamenti professionali, eventi mondiali e tutte le mie altre vittorie e traumi, grande e piccolo.'

' Ho provato la terapia online per un mese e questo è quello che è successo 'Di Alana Romain

A differenza della maggior parte delle persone che provano Talkspace, Romain ha lavorato per anni con un terapista. Ma quando il suo terapista ha chiuso la sua pratica, aveva bisogno di qualcosa di diverso.

Quando ha provato Talkspace e servizi simili, ha discusso dei vantaggi della terapia del testo. Era esattamente ciò di cui aveva bisogno in quel momento.

' Talkspace Couples Therapy Review 'Di Claire Walkes-Thomas

Walkes-Thomas ha utilizzato la terapia di coppia Talkspace per lavorare su questioni riguardanti l'inizio del sesso con il suo partner. Il suo terapista le ha mostrato rapidamente che il problema era in realtà parte di una paura di fondo del rifiuto. Talkspace le ha permesso di inserire la terapia di coppia nel suo programma e di risparmiare denaro rispetto alla terapia in ufficio.

' La mia esperienza in terapia con aggressione post-sessuale 'Di Meg Zulch

Zulch si è aperto coraggiosamente sulle conseguenze dell'aggressione sessuale. Voleva lavorare con un terapista per far fronte a come il trauma aveva influenzato la sua vita, ma aveva l'ansia di discuterne di persona.

Talkspace le ha permesso di aggirare questa ansia. Ha fatto progressi incredibili che hanno migliorato la sua relazione romantica e l'hanno aiutata a superare il trauma.

' Talkspace ed essere non verbale 'Di Eva Sweeney

A causa della sua paralisi cerebrale, Eva aveva difficoltà a esprimersi nella terapia tradizionale. Non era conveniente neanche per lei. Dopo aver appreso di Talkspace, è finalmente tornata in terapia e non si è voltata indietro. La sua recensione descrive aspetti dell'esperienza che sono ottimi per tutti e particolarmente utili per le persone con disabilità.

' Talkspace: parlane se me lo chiedi 'Di Katie Morse

Morse ha scritto di come Talkspace si sentisse come un diario interattivo. Ha anche confrontato la terapia online e il tempo trascorso con un life coach.

'Holy Moly mi sento come se avessi colpito l'oro', ha detto Morse.

' Quello che ho imparato in 12 settimane di terapia per la dipendenza dai social media 'Di Sarah Kessler

All'inizio Kessler era scettico sulla terapia online e sul fatto che i social media potessero essere un legittimo problema di salute mentale. Fortunatamente si è riscaldata mentre avanzava e provava l'esperienza di Talkspace. Come molti altri revisori, si sentiva come se Talkspace fosse un diario interattivo.

Alla fine Kessler si rese conto dell'impatto dei social media sulla sua salute mentale. I problemi sembravano più reali. Aveva ancora scetticismo sulla terapia dei social media, ma ammetteva che l'aveva aiutata a sentirsi meglio e sviluppare una mentalità più sana riguardo ai social media.

' La terapia del testo funziona davvero? 'Di Sara Ashley O’Brien

O'Brien ha detto che la terapia del testo l'ha aiutata a superare alcuni problemi relazionali persistenti. Ha anche affrontato problemi generali di salute mentale.

'Non solo ho riempito gli spazi vuoti per me stessa, ma ho anche condiviso parti del mio passato per ottenere alla fine molta più consapevolezza su me stessa e le mie ansie rispetto a quanto avrebbe fatto semplicemente mandare messaggi ad amici e familiari', ha detto.

' Ho provato un terapista online 'Di Jo Abi

Dopo alcune esperienze frustranti con terapisti di persona, Jo Abi ha provato Talkspace e l'ha adorato.

'Vorrei andare sull'app ogni volta che mi andava e parlare dei miei sentimenti, facendo domande', ha scritto. 'Essere in grado di fare riferimento alle nostre discussioni è diventata una risorsa eccellente e un modo semplice per capire esattamente cosa mi stava succedendo'.

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Le piaceva anche la capacità di cambiare terapista facilmente e rapidamente. Talkspace le ha dato una sensazione di pace che non aveva prima.

' Recensione: Talkspace 'Di Anum

Dopo che la sua assicurazione è diventata troppo costosa per lei mentre era a scuola, Anum ha provato Talkspace. Ha notato come è stato facile per lei cambiare terapista, avere un piano economico e acquisire una 'fonte costante di aiuto'.

' Ho provato la terapia online ... La mia esperienza finora ... 'Di Anonymous (da DivorcedMoms.com)

Dopo aver attraversato un periodo doloroso a causa del suo divorzio, depressione e dolore cronico, la donna che ha scritto questo pezzo ha deciso di provare Talkspace. Aveva problemi a ricominciare la terapia di persona, quindi ha pensato che l'approccio online avrebbe potuto renderle più facile riprendere il trattamento.

'L'anonimato del processo mi permette di superare le mie paure e di essere onesto e non nervoso o timido', ha scritto.

' Ho provato la terapia online una volta, ecco come è andata 'Di Justin Alvis

Alvis stava avendo occasionali attacchi di ansia a causa della pressione che metteva su se stesso per esibirsi bene al college. Voleva ricevere cure per la salute mentale in modo da poter consultare rapidamente un terapista in qualsiasi momento. Fu allora che trovò Talkspace e si iscrisse.

'Se sei un overachiever come me, o forse hai solo bisogno di una persona imparziale con cui parlare, prova Talkspace', ha scritto nella sua recensione. 'È estremamente facile, relativamente conveniente e senza impegno.'

' Come Talkspace mi ha restituito la vita 'Di Hope Alcocer

Hope ha subito gravi traumi medici, familiari e relazionali prima di compiere 28 anni. Mentre si trovava nel mezzo di un attacco di panico durante un viaggio in metropolitana di New York, alzò lo sguardo per vedere un annuncio della metropolitana di Talkspace che offriva sollievo. Il giorno successivo ha iniziato il suo viaggio nella terapia online di Talkspace.

'Devo la mia vita a Talkspace e alle persone che ci stanno dietro', ha scritto, 'specialmente alla mia terapista'.

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