Cosa significa davvero essere uno psicopatico, un sociopatico o un narcisista

Psicopatico , sociopatico, narcisista: queste sono parole che a volte lanciamo quando parliamo di persone che hanno personalità difficili o che ci sono state dannose in qualche modo. Molti dei miei clienti, ad esempio, hanno usato questi termini per descrivere i loro ex o le persone che non gli piacciono. È spesso usato in senso peggiorativo.

Ma cosa significa veramente tutto questo? Le differenze sono più sfumate e complicate di quanto potresti pensare.

Per comprendere meglio queste etichette, dobbiamo prima discutere su quale sia la base per comprendere il carattere o la personalità di una persona. Una personalità è un insieme di tratti che costituiscono l'essenza o il 'sentimento' di una persona. È il modo in cui interagiscono con il mondo che li circonda.

Ci sono molte teorie che terapisti e la comunità psicologica hanno creato per comprendere la psicologia della personalità. La prospettiva prevalente sulla teoria della personalità è chiamata 'The Big Five', altrimenti nota come teoria dei cinque fattori della personalità.

La teoria dei cinque fattori della personalità è meglio conosciuta con l'acronimo OCEAN che sta per apertura, coscienziosità, estroversione, gradevolezza e nevroticismo. La teoria suggerisce che tutte le personalità esistono principalmente su un continuum in ciascuna di queste aree. Ad esempio, puoi essere molto aperto, il che significa che spesso cerchi nuove esperienze. Oppure puoi essere poco aperto, il che significa evitare nuove esperienze o idee più spesso.

Come potrebbero narcisisti, psicopatici e sociopatici accumularsi in questo tipo di inventario della personalità?

I narcisisti potrebbero ottenere punteggi più alti in estroversione a causa della natura gregaria delle loro personalità, ma potrebbero ottenere punteggi inferiori sulla scala per gradevolezza o apertura a causa della loro visione spesso singolare del loro mondo. Il loro nevroticismo potrebbe essere alto perché coloro che vivono con Disturbo Narcisistico di Personalità tendono a preoccuparsi di come gli altri li vedono o li valutano.

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Ma non siamo tutti un po 'narcisisti a volte? Sicuro. Significa che hai un disturbo narcisistico di personalità? No.

I tratti narcisistici si trasformano in Disturbo Narcisistico di Personalità quando raggiungono una certa soglia. Quando i tratti narcisistici causano interruzioni nella propria vita quotidiana, come il danneggiamento delle relazioni o il portare a prestazioni insufficienti sul lavoro, allora potrebbe essere NPD. La stessa logica può applicarsi, in una certa misura, alle caratteristiche che comunemente pensiamo siano associate a psicopatici o sociopatici, come alto individualismo, egocentrismo, mancanza di desiderio e rispetto delle regole e delle norme sociali, ecc.

Ci sono momenti nella nostra vita in cui infrangiamo queste norme, ma questo non significa che siamo psicopatici o sociopatici. Essere aggressivi o egoisti non è una diagnosi clinica.

Quando un gruppo specifico di questi tratti raggiunge una certa soglia, potresti considerare la loro personalità come psicopatica o sociopatica, o comunque disordinata. Questi termini non rappresentano una diagnosi effettiva, tuttavia, secondo il Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali [DSM].

Coloro che sono sociopatici o psicopatici possono adattarsi più da vicino al disturbo mentale classificato come Disturbo antisociale di personalità [APD]. Questa condizione è spesso caratterizzata da una bassa empatia e da un generale 'modello di disprezzo e violazione dei diritti degli altri'. Generalmente questo significa che coloro che convivono con APD dimostrano di non conformarsi alle norme, leggi e regole sociali previste, generalmente mancano di rimorso e possono spesso essere visti come irresponsabili, irritabili, aggressivi e impulsivi nei loro comportamenti.

La sociopatia e la psicopatia sono spesso usate in modo intercambiabile in contesti clinici. Molto tempo fa, il gruppo di tratti che rappresentano la sociopatia e la psicopatia erano combinati e informano i criteri diagnostici per il disturbo antisociale di personalità . C'è ancora grande polemica nel campo della personalità della psicologia su quali sono le differenze tra sociopatia e psicopatia. A causa della rarità delle condizioni, è difficile per i ricercatori trovare campioni di persone adeguati e disponibili a partecipare per saperne di più.

Se consideri The Big Five in relazione a qualcuno che è altamente sociopatico o psicopatico, potresti immaginare che otterrebbero punteggi bassi su dimensioni come la coscienziosità (affidabile e autodisciplinato) e la piacevolezza (essere modesti e gentili).

La realtà è solo quella 1% della popolazione degli Stati Uniti soddisfa i criteri per il disturbo antisociale di personalità in un anno. Gli ex dei miei clienti probabilmente non soddisfano i criteri effettivi. Ma questo non significa che siano meno colpevoli del loro comportamento problematico. In realtà, riconosciamo che la maggior parte di noi abita questi vari tratti in un continuum, come suggerisce The Big Five.

Forse i nostri ex ci hanno chiamato psicopatici. Chissà?

Usare termini come 'sociopatico' o 'psicopatico' o 'narcisista' per indicare qualcuno che ci ha causato dolore potrebbe non essere del tutto accurato oggettivamente e potrebbe rendere un grande disservizio alle persone che convivono con condizioni cliniche come il Disturbo Antisociale di Personalità o disturbo narcisistico di personalità.

C'è ancora molto da imparare su questi tratti e sui pochi eletti che incarnano le più vere espressioni cliniche di sociopatia, psicopatia o narcisismo. Nel frattempo, possiamo tutti servirci meglio guardando le persone nella nostra vita e i loro comportamenti per capire il loro impatto sulla nostra vita. Ecco dove il inizia la vera guarigione .

Leggere Recensione della CNN sulla terapia testuale di Talkspace .