Sono contento di aver mandato mio figlio in terapia

Sebbene Talkspace non sia disponibile per le persone di età inferiore ai 18 anni, riconosciamo l'importanza di fornire supporto ai genitori di bambini con problemi di salute mentale.

Quando aveva sei anni, ho iniziato a notare che c'era qualcosa di strano con mio figlio, Alex. Era un nervosismo e un disagio, un'avvertenza che non è tipica di quello che dovrebbe essere un alunno di prima elementare turbolento ed energico. All'inizio l'ho scritto perché era timido o introverso come me. Ma quando aveva nove anni, ho capito che stava succedendo qualcosa di più profondo. Il suo ansia era angosciante, quindi abbiamo deciso di cercare un aiuto professionale.

In qualità di infermiera professionista di salute mentale, prescrivo farmaci agli adulti su base giornaliera. Con mio figlio, tuttavia, io e mio marito abbiamo preso una grande pausa nel perseguire un regime terapeutico per lui e mettere le pillole in un corpo così piccolo. I farmaci aiutano per alcune persone, insieme a cambiamenti appropriati dello stile di vita. Conoscendo l'incredibile efficacia di terapia comportamentale cognitiva nel trattamento dei disturbi d'ansia, invece, abbiamo deciso di seguire questa strada.

Alex ha iniziato il suo primo anno di terapia in quarta elementare. Ora in prima media, sta concludendo il suo terzo anno intero. Adesso vedo in lui tanta fiducia. Lo vedo nelle sue spalle quando corre. Lavorando con il suo terapista , c'è meno rigidità.

come diagnosticare depressione e ansia?

Parlare ad alta voce di cose spaventose li priva della loro influenza, potere e influenza. Quando Alex parla ad alta voce delle sue paure, quelle paure diventano più gestibili.

Vorrei che il nostro piano assicurativo fornisse una maggiore copertura per i servizi di terapia, ma non ci impedisce di finanziare il trattamento. Penso che non ci sia più un investimento degno. $ 75 per sessione ? Questo è un vantaggio rispetto al fatto che riavuto mio figlio.

Una delle cose che preferisco della CBT con i bambini è che spesso non sanno nemmeno che sta accadendo. È così subdolo e magico. Il terapista di Alex avrebbe portato Transformers per lui quando era più giovane. Nel bel mezzo del passaggio da Bumblebee a Camaro, si sarebbero svolte conversazioni sui suoi dubbi e sui suoi timori. Oggigiorno giocano a calcio insieme.

Stiamo ancora facendo progressi. Anche mentre scrivevo questo, Alex ha 12 anni ed era seduto accanto a me su un aereo per Orlando. Era il suo primo vero viaggio in aereo. Stava controllando e ricontrollando la cintura di sicurezza, tirando l'orlo dei suoi pantaloncini da basket e mordendosi le cuticole dove una volta c'erano le unghie.

La sua ansia rimane. Tuttavia, con l'aiuto del suo terapista, non gli permette più di tenerlo lontano dalla vita. Ogni giorno è coraggioso e ogni giorno sono orgoglioso di lui.