È reale ?: Fase della luna di miele contro il vero affare

Quando sei in fasi iniziali di una relazione , è facile che tutto sembri perfetto e che il tuo partner appaia impeccabile. Probabilmente romanticizzi tutto quello che fanno e non riesci a toglierteli dalla testa. Le 'prime sensazioni' sono solitamente caratterizzate da un sacco di infatuazione e può essere difficile distinguere se ciò che senti è il 'vero affare'.

L'inizio di una relazione è probabile quando ti senti di più chimica attirando te e il tuo partner insieme, facendoti sentire come se fossi al settimo cielo. La lotta per una relazione continua che duri - il vero affare - è trovare un equilibrio tra chimica e coerenza per mantenere forte il rapporto. Ma come fai a determinare se quello che stai provando è qualcosa di più che scintille e se è una relazione che vale la pena perseguire?

Goditi la 'fase della luna di miele', ma valuta dopo

Una volta che la novità e l'eccitazione si placano, probabilmente sarai in grado di vedere un'immagine più chiara del tuo futuro (o della sua mancanza) con il tuo partner. Detto questo, potrebbe non essere possibile sapere davvero se quello che stai provando è il vero affare mentre sei ancora nella fase della luna di miele ... perché quei sentimenti d'amore e le scintille del cucciolo possono - e ti accecheranno -.

'Ci sono alcune persone che sono in grado di avere una prospettiva durante la fase della luna di miele', la terapista di Talkspace Rachel O'Neill, Ph.D. dice: 'Tuttavia, per la maggior parte, questo periodo è caratterizzato da tante emozioni intense può essere difficile determinare veramente cosa sia l'infatuazione e qual è la connessione legittima '.

Il consiglio di O'Neill per quelli di noi che lottano per capire se la nostra relazione potrebbe essere il vero affare è semplicemente rimanere nel momento, il che ovviamente è più facile a dirsi che a farsi.

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'Nel mio lavoro con i clienti, lavoro per aiutarli a rimanere concentrati momento per momento', condivide. 'Non devi necessariamente sapere se questo è il vero affare o se andrà lontano. Invece, concentrati sul goderti l'esperienza mentre si verifica. '

Fai le domande importanti quando è il momento giusto

Inoltre, la fase della luna di miele sei tudovrebberovuole divertirsi e quando vivere il momento ha senso. Assorbi tutti i sentimenti felici, sii un romantico sdolcinato e lasciati cadere. Non devi sapere subito o all'inizio di una relazione se sarà seria o duratura.

Spesso, possono volerci mesi di stare davvero con una persona per avere un'idea migliore della tua compatibilità e capire se vedete davvero un futuro insieme . Chiunque può innamorarsi a prima vista e lasciarsi travolgere epensarehanno incontrato il loro futuro coniuge ... ma col passare del tempo, potrebbero rendersi conto che i loro sentimenti iniziali non sono durati.

“L'infatuazione è comune durante le prime fasi di una relazione. Per questo motivo, può essere difficile separare l'infatuazione dai sentimenti più profondi ', spiega O'Neill. “Condividete valori simili? Hai stili di comunicazione simili? Ti senti ascoltato e convalidato dal tuo partner? Queste domande possono aiutare a determinare se i tuoi sentimenti di infatuazione potrebbero essere il vero affare '.

Trovare le vere risposte a queste domande non è qualcosa che accadrà durante i primi appuntamenti. Anche se potresti non voler 'perdere tempo' con qualcuno se non sei sicuro che funzionerà, esplorare la relazione e la tua compatibilità è qualcosa che richiederà tempo, e non c'è una quantità di tempo stabilita che ti farà sicuro della relazione.

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La cronologia di tutti è diversa

Ogni relazione ha una sequenza temporale diversa semplicemente perché ognuno è diverso! Alcune persone possono impiegare molto più tempo per aprirsi davvero in modo da essere vulnerabili e lasciare che il loro partner le conosca. Potrebbero anche essere necessarie difficoltà o argomenti per capirlo come si combinano i tuoi stili di comunicazione . A volte vedi i veri colori di qualcuno quando sorge un conflitto.

Il conflitto può rendere la tua relazione più sicura e confermare che stai vivendo il vero affare, oppure può interrompere la tua relazione e farti capire che questo non è adatto a te.

Quando hai trovato qualcuno con cui sei veramente connesso con la tua relazione durerà a lungo oltre la fase della luna di miele. Le lotte che affrontate insieme come coppia vi renderanno più forti e il tempo che passa ti aiuterà a creare un legame, anche se le scintille potrebbero non volare come quando ti sei incontrato per la prima volta. Quindi, quando ti chiedi se sono le 'prime sensazioni' o il vero affare, sii paziente, perché ti ci vorrà del tempo per capirlo. Nel frattempo, goditi il ​​viaggio.