L'evoluzione della terapia attraverso gli occhi del rinomato terapista Irvin Yalom

Perché terapista Irvin Yalom ha praticato la psicoterapia per più di sei decenni, ha assistito e svolto un ruolo nell'evoluzione della terapia.

Il dottor Yalom è il professore emerito di psichiatria alla Stanford University, un rinomato psicoterapeuta esistenziale, autore di romanzi bestseller e libri di psicologia e uno dei consulenti clinici di Talkspace (lavora a stretto contatto con capo dello sviluppo clinico, Nicole Amesbury ).

Ha consegnato il indirizzo del keynote alla nostra conferenza clinica, Il futuro della terapia . Yalom ha raccontato la storia della sua carriera in psicoterapia e di come ha visto la professione trasformarsi attraverso diverse fasi.

L'esperienza di pre-morte che ha reso il dottor Yalom uno psicologo

Quando Yalom aveva 14 anni, suo padre aveva una coronaria. Sembrava vicino alla morte.

I medici facevano ancora visite a domicilio durante l'infanzia di Yalom, quindi lui e sua madre rimasero bloccati ad aspettare invece di poter portare suo padre all'ospedale. Nel frattempo, la madre di Yalom ha incolpato suo figlio per la malattia.

'L'hai ucciso', gridò.

Poiché Yalom desiderava che le accuse finissero, il dottore arrivò e iniziò a curare suo padre. Ha arruffato i capelli di Yalom e lo ha incoraggiato a prendere in prestito uno stetoscopio per ascoltare il cuore di suo padre.

Yalom ha apprezzato il sollievo e il medico lo ha ispirato a intraprendere una carriera in medicina. Lo vedeva come un modo per trasmettere quella guarigione.

In attesa di diventare abbastanza grande per frequentare la facoltà di medicina, Yalom si innamorò della letteratura e della filosofia, in particolare delle opere di Leo Tolstoy e Fyodor Dostoyevsky. Per combinare il suo amore per la medicina con la psicologia e la filosofia presentate da autori come Tolstoj, Yalom divenne psichiatra.

Passaggio dalla psicoanalisi alla psicologia esistenziale

Yalom ha studiato psicoanalisi alla Johns Hopkins University e si è formato con uno psicoanalista che ha utilizzato un approccio tradizionale. Dopo aver trascorso 700 ore sdraiata sul suo divano a ricevere sedute di psicoterapia, Yalom aveva appreso le carenze della psicoanalisi tradizionale. Credeva che fosse necessario un approccio più personale.

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'In un certo senso è stata una lezione costosa, ma ho pensato che dovesse esserci un modello migliore di quello, quindi ho iniziato a relazionarmi in modo molto più personale', ha detto Yalom. 'Ho iniziato a rivelare di più me stesso ai pazienti.'

Dopo aver letto il lavoro dello psicologo esistenziale Rollo May, Yalom si rese conto di poter migliorare ulteriormente la sua pratica integrando le idee di filosofi orientali e occidentali come Satre, Camus, Kafka e Nietzsche.

Yalom credeva che la morte fosse un importante problema esistenziale che causava ansia a molti clienti. Per lavorare con persone che avevano già la morte in mente, Yalom ha visto pazienti a cui era stato diagnosticato un cancro. Ha poi capito che questi problemi andavano oltre la malattia terminale e si trasformavano in problemi comuni come la natura della vita, il pensionamento e la perdita dei propri cari.

Per costruire una struttura per lo sviluppo della sua psicologia esistenziale, Yalom ha proposto quattro 'dati' [problemi esistenziali che tutte le persone affrontano]: isolamento, mancanza di significato, mortalità e libertà. Yalom esplora completamente questo aspetto nel suo libro ' Psicoterapia esistenziale . '

Assistere all'evoluzione della psicoterapia

Mentre Yalom ha praticato la psicoterapia nel corso dei decenni, ha notato cambiamenti nel campo e come si relazionavano alla sua carriera. Ecco alcuni dei principali cambiamenti di cui ha discusso nel suo discorso:

La fluttuazione della narrazione in medicina e psicologia

Medici e ricercatori spesso si perdono in numeri, risultati di laboratorio e diagnosi piuttosto che pensare alle persone. In qualità di professore a Stanford, Yalom ha costantemente sottolineato il valore della narrazione e del concentrarsi sugli individui. Recentemente ha visto una rinascita di casi di studio che prendono in considerazione la storia del paziente, non solo i sintomi e i numeri.

La terapia è andata oltre la psichiatria

Poiché la psicoterapia è iniziata con Freud, uno psichiatra, solo gli psichiatri hanno praticato la terapia durante le sue fasi iniziali. Uno psicologo potrebbe praticare la psicoterapia solo se uno psichiatra lo ha supervisionato. La situazione è cambiata con l'ascesa di approcci umanistici come quello di Carl Rogers.

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Collegamento con Talkspace e il cambiamento di cuore Terapia in linea

aPrima di connettersi con Talkspace, Yalom aveva un cliente che voleva continuare a vederlo nonostante si fosse allontanato e in una località remota senza accesso alla terapia. Yalom era riluttante a provare la terapia online, ma ha trovato efficace Skype con lei.

Questo lo ha reso aperto al approccio basato sul testo e altri mezzi offerti da Talkspace. Quando si è connesso a Talkspace e ha iniziato a lavorare con Nicole Amesbury, Head of Clinical Development, Yalom ha osservato diversi meriti della piattaforma:

• I clienti si aprono più rapidamente e talvolta rivelano cose che ammettono che non avrebbero mai rivelato a un terapeuta di persona
• Più persone possono accedere alla terapia grazie a Talkspace
• Il formato del testo rende la supervisione più semplice ed efficiente

La visione del dottor Yalom per il futuro della terapia

Yalom crede che la psicoterapia esisterà per sempre. Le modalità e le integrazioni con la medicina cambieranno, ma l'essenza dell'aiutare i clienti è eterna.

Potrebbe essere in questi anni ottanta, ma la storia e il contributo di Yalom alla psicoterapia sono tutt'altro che finiti.