Dovresti rivelare una malattia mentale durante il processo di assunzione?

Corro per il mio appartamento un po 'fuori di testa, gettando indumenti a caso in una borsa da notte. Dalla lettura del sito web dell'ospedale, so che non posso portare nulla con i cordini, ma butto comunque la mia felpa con cappuccio verde nella borsa. Non riesco a immaginare di starne senza.

Ho fatto le valigie e l'orario di check-in in ospedale impostato, non sono sicuro di cos'altro fare con me stesso un venerdì pomeriggio. Non vado a lavorare da tre giorni, ma immagino che dovrei informarli di quello che sta succedendo. Salgo in macchina e volo in ufficio per recuperare qualche ora di lavoro prima di essere rinchiuso in un ospedale psichiatrico per una settimana o per chiedere ufficialmente al mio capo più tempo libero, o ... non so cosa sto pensavo. Ero chiaramente in uno stato paranoico, in preda al panico, mentalmente malato.

Quando arrivo in ufficio in un baleno, ora temendo di essere licenziato, mi dirigo nell'ufficio del mio capo e pronuncio quelle parole temute: 'Posso parlarti?' Procedo a cadere e spiego in modo esitante che ho bisogno di un'altra settimana di ferie perché ho a che fare con un problema di salute mentale e mi sto ricoverando in ospedale dove non avrò accesso alla posta elettronica. Procedo a scusarmi profusamente, e non mi colpisce nemmeno il fatto che la mia rivelazione sulla salute mentale possa avere conseguenze negative.

Ho rivelato al mio capo la mia salute mentale perché l'unica opzione a cui potevo pensare per spiegare un'assenza non programmata di una settimana all'epoca era la verità. Fortunatamente per me, il mio capo e la mia compagnia erano comprensivi e non ci sono state ripercussioni. Ma so che non tutti sono così fortunati. Inoltre lavoravo già da più di un anno presso la mia azienda.

L'idea di rivelare una malattia mentale a un datore di lavoro dopo essere stato assunto è già controversa, figuriamoci durante le domande di lavoro e i colloqui. È importante valutare entrambi i lati della questione prima di prendere una decisione sull'opportunità o meno di rivelare un problema di salute mentale durante il processo di assunzione.

Perché non rivelare

Lo stigma è ancora uno dei maggiori problemi che affliggono la salute mentale. Sebbene ci siano stati miglioramenti nella consapevolezza e nell'accettazione, questo non è certamente il caso in tutti i luoghi di lavoro. Per questo motivo, potrebbe non essere una buona idea rivelare una malattia mentale durante il processo di assunzione.

PER Studio del 2014 pubblicato suDiario delle responsabilità e dei diritti dei dipendenti ha scoperto che su 600 persone con disabilità, di cui circa la metà affette da malattie mentali, un intero quarto degli intervistati ha riscontrato 'di aver ricevuto risposte negative alla rivelazione dei propri problemi, come non essere stato promosso, essere trattato diversamente o essere vittima di bullismo'.

Il Sondaggio 2006 dell'Associazione dei disturbi d'ansia dell'America Anche lo stress e l'ansia sul posto di lavoro supportano questa conclusione. Solo il 40% dei dipendenti il ​​cui stress ha interferito con il proprio lavoro ha divulgato le informazioni al proprio datore di lavoro. I motivi principali? La paura che un capo consideri la notizia come disinteresse per il proprio lavoro, la paura di essere etichettato come 'debole', la preoccupazione che influenzi le opportunità di avanzamento o che finisca nella cartella di un dipendente.

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'Non direi mai ai miei clienti di rivelare informazioni', afferma con sede a Los Angeles terapista Sarah Schewitz . “Penso che sarebbe [un] svantaggio essere assunto. Penso che metterebbe automaticamente su di loro uno stigma che non è necessario e semplicemente non penso che siano informazioni che un datore di lavoro deve conoscere '.

Legge sugli americani con disabilità

Indipendentemente dal fatto che tu decida di divulgare o meno, l'Americans With Disabilities Act fornisce protezione a coloro che hanno problemi di salute mentale.

L'ADA è stato firmato in legge nel 1990 e fornisce diritti fondamentali per i lavoratori con disabilità, compresi quelli con una storia di disabilità psichiatrica. Significa che 'i datori di lavoro non possono intraprendere azioni (come non assumere, retrocedere o negare opportunità di formazione) perché credono che un candidato o un dipendente qualificato possa avere una disabilità psichiatrica . '

La legge impedisce inoltre ai potenziali datori di lavoro di porre domande durante un colloquio su malattie fisiche o mentali. Non ti viene richiesto in nessun momento durante il colloquio di rivelare la tua storia di malattia, né sul lavoro se lo desideri. Siate preparati, tuttavia, che un datore di lavoro possa chiedere informazioni sulla vostra capacità di svolgere determinati compiti che toccheranno questioni influenzate dalla salute mentale, come situazioni di alta pressione o risoluzione di conflitti.

Un'altra disposizione coperta dall'ADA è il diritto a una sistemazione lavorativa a condizione che non causino 'indebito disagio' per un datore di lavoro. Ciò potrebbe significare il permesso di lavorare da casa in alcuni giorni o la necessità di un orario flessibile, per esempio. Per ottenere un alloggio, è necessario divulgare alcune informazioni sulla propria salute alla propria azienda. Tuttavia, non è necessario rivelarlo durante il processo di intervista, ma in qualsiasi momento prima che si verifichi un problema.

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Quando rivelare

Nonostante il potenziale stigma e le conseguenze reali che rivelano una malattia mentale possono avere sulla propria carriera, ci sono diversi motivi per cui può essere utile essere in anticipo su una malattia mentale durante il processo di assunzione.

Se la malattia mentale ti ha impedito di lavorare, potrebbero esserci delle lacune nel tuo curriculum che un datore di lavoro metterà in discussione. Questo potrebbe essere un luogo in cui sentirai che è una buona idea rivelare eventuali problemi di salute mentale.

'Potrebbe essere necessario essere molto schietti e rivelare durante il processo di intervista' assistente sociale autorizzata Melody Wilding dettoLa musa. Wilding consiglia anche che puoi rivelare di avere o hai avuto una condizione medica senza entrare in ulteriori dettagli se ti sembra più sicuro. Puoi anche considerare di dire a un intervistatore che hai lasciato le posizioni precedenti per motivi personali.

Inoltre, se prevedi di volere una sistemazione per la tua malattia mentale ai sensi dell'ADA, ad un certo punto dovrai aprirti sulla tua salute mentale al tuo datore di lavoro. Anche se non è necessario farlo durante il processo di assunzione, potrebbero esserci dei vantaggi.

Innanzitutto, è un buon modo per imparare in fretta quanto l'accettazione di un'azienda sia per problemi di salute mentale. Dopotutto, un datore di lavoro che ti assume conoscendo la tua storia è chiaramente un datore di lavoro che mira chiaramente a fornire una situazione lavorativa confortevole per tutti i dipendenti ed è probabilmente più disposto a fare le necessarie sistemazioni.

In secondo luogo, una divulgazione pre-assunzione può consentire a un'azienda di creare in anticipo una struttura di lavoro che supporti le tue esigenze di salute mentale.

'Il vantaggio di rivelare la malattia prima di essere assunto è che l'azienda può avere una certa flessibilità per strutturare il tuo lavoro in modo da ridurre al minimo il tipo di stress che ti ha causato problemi in passato', psicologo Art Markman consiglia ad aFast Companylettore. 'Sarà più facile per loro farlo se conoscono la tua storia.'

Come rivelare

Prima di parlare della tua salute mentale con un potenziale datore di lavoro, la psicologa Susan G. Goldberg consigliato aIl New York Timesche i potenziali dipendenti ponderino alcune domande.

Quanto è di supporto la persona con cui stai intervistando e l'azienda è probabile che sia? Puoi raccogliere queste informazioni in una certa misura facendo molte ricerche sull'organizzazione con cui stai intervistando grazie a siti come Glassdoor o LinkedIn, che possono darti un'idea della cultura del lavoro.

Hai una comprovata esperienza e riferimenti per sostenerti? Hai bisogno di rivelare informazioni dettagliate sulla tua salute mentale o ti serve meglio essere più vago e trattenere alcune informazioni?

Un'altra domanda da porsi è: cosa sta succedendo nel mondo più vasto? Purtroppo è una domanda che dobbiamo ancora porci. 'Probabilmente non vuoi rivelare dopo una sparatoria di massa', consiglia Goldberg, durante il quale la malattia mentale diventa il capro espiatorio della violenza di massa, perpetuando pericolosi miti sulla salute mentale.

Se decidi di rivelare una malattia mentale durante il processo di assunzione, vorrai considerare come inquadrare l'argomento. Per fare questo, contatta un gruppo di supporto o un terapista per affrontare l'argomento della salute mentale con una prospettiva di lavoro in modo da sentirti a tuo agio e poter controllare la conversazione, anche durante un colloquio.

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Rivelare problemi di salute mentale durante il processo di assunzione è una decisione completamente personale: nella fase di assunzione, dopo essere stati assunti e oltre. Sappi che qualunque cosa tu decida - divulgare o meno - la decisione spetta solo a te e vorrai considerarla attentamente. Potresti semplicemente essere sorpreso dalla reazione di supporto che ricevi se affronti l'argomento e aiuterai a rompere lo stigma per gli altri alle prese con problemi di salute mentale!