Usa i confini per mantenere la tua individualità quando ti innamori
Innamorarsi e costruire una relazione è meraviglioso, ma può distruggere l'individualità se non stai attento. Esprimere i confini ti aiuterà a mantenere la tua individualità e una relazione sana.
Una relazione può creare una sensazione totalizzante e straordinariamente positiva. Durante le fasi iniziali le persone spesso chiamano una 'fase di infatuazione', i confini si sciolgono e si dissolvono. Ci fondiamo insieme. La nostra vita diventa la loro, la loro nostra. Ci perdiamo.
Ad un certo punto, ci rivogliamo indietro. Cominciamo a erigere alcuni confini. La relazione sembra andare in pezzi. Possono verificarsi argomenti e conflitti.
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Ricorda, l'amore non è uno stato statico. È un processo. Ci sono fasi.
Affinché un amore sano duri tra una coppia, ogni persona deve mantenere la propria individualità. La fusione e la fusione dell'individualità nelle fasi iniziali è certamente importante per il legame e la costruzione dell'attaccamento. Le fasi successive dell'amore, tuttavia, richiedono che ogni persona si sviluppi come individuo.
Quando una relazione soffoca l'individualità, diventa tossica. Una sana relazione adulta che ha superato la fase dell'infatuazione arriverà a riconoscere, onorare e rispettare l'individualità del partner.
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Quell'individualità avrà, per definizione, una serie di confini. Individualità e confini vanno insieme come un territorio designato e recinzioni. Ovviamente quel territorio ha porte d'ingresso e d'uscita. Non è un territorio appartato, ma è un territorio sovrano.
Ci sono molti esempi in cui l'amore e i confini coesistono abbastanza bene. I genitori amano i loro figli stabilendo confini chiari di comportamenti accettabili. I bambini sentono questo amore come consistenza, struttura e sicurezza. Marito e moglie mostrano il loro amore rispettando le idiosincrasie, i bisogni, i desideri e la crescita personale del partner senza cercare di piegarli o alterarli per soddisfare i propri bisogni. Insegnanti, manager, genitori, amici, terapisti e altri ruoli mostrano amore oltre i confini con 'amore duro': trattare un'altra persona severamente nel tentativo di aiutarla a lungo termine.
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L'amore assume molte forme da quella romantica ed erotica a quella familiare e filiale a quella spirituale e altruistica. In ogni caso, i confini individuali giocheranno un ruolo. Anche se i confini vengono ridotti al minimo durante un certo periodo, un sano amore tra due persone onorerà i confini individuali. Questi confini ti aiuteranno a mantenere sia la tua individualità che la tua relazione.
