Gli uomini sono davvero meno disponibili emotivamente delle donne?

Mentre è un cliché dire che ogni cliché contiene un granello di verità, l'idea comune che gli uomini siano meno disponibili emotivamente delle donne è quella che persiste, forse per una buona ragione.

Secondo lo stereotipo di genere, un uomo che non è emotivamente disponibile fa cose come:

la mia relazione si sta muovendo troppo velocemente?

Evita di impegnarsi per un futuro insieme
Devia qualsiasi conversazione incentrata sui sentimenti
Rifiuta di condividere qualsiasi cosa di vulnerabile su se stesso che potrebbe essere interpretata come 'debole'
Ride o condiscende con le persone chefarecondividere i loro sentimenti, spesso includendo altri significativi
Preferisce fare affidamento su se stesso che dipendere da chiunque altro, sia fisicamente che emotivamente; si vanta di fare tutto da solo e di non aver bisogno di nessuno per niente

Di seguito discuteremo alcuni dei fattori che possono contribuire a rendere gli uomini meno emotivamente disponibili, perché persistono e potenziali modi in cui gli uomini possono aprirsi.

Attaccamento emotivamente non disponibile o evitante

In qualità di consulente di coppia, vedo un numero significativo di uomini che corrispondono alla descrizione di 'emotivamente non disponibile'. Questo può altrimenti essere descritto come 'attaccamento evitante'.

Spesso, queste persone evitanti entrano in rapporti con partner che trovano 'appiccicosi' o forse eccessivamente emotivi; una dinamica comune è illustrata qui. Il partner emotivamente evitante elude ogni tentativo del partner di avvicinarsi e il partner, giustamente, diventa frustrato e arrabbiato. Probabilmente conosciamo tutti coppie che si adattano a questo modello, e molti di noi sono stati l'uno o l'altro di questi tipi in una relazione tutta nostra.

Non solo un problema per gli uomini

Nonostante lo stereotipo comune che gli uomini siano più emotivamente non disponibili, nella mia esperienza, ci sono molte donne che possono essere caratterizzate anche in questo modo. Spesso agiscono in modo diverso dagli uomini emotivamente non disponibili; sono spesso più propensi a impegnarsi nel matrimonio, forse perché la società allena le donne a concentrarsi sul matrimonio e bambini come priorità . Ma quando esamini le micro-interazioni all'interno di una relazione, le donne emotivamente non disponibili sono altrettanto difficili da avvicinare quanto le loro controparti maschili.

Ma quali sono le caratteristiche delle donne emotivamente non disponibili?

Ecco alcuni esempi di come le donne emotivamente non disponibili possono agire all'interno delle relazioni Nella mia esperienza come consulente di coppia, nelle relazioni emotivamente non disponibili le donne tendono a:

perché sono attratto dai ragazzi non disponibili?

Trattenersi dall'esprimere emozioni come amore o vulnerabilità
Evita il sesso o chiarire che il sesso è solo sesso e non è associato all'amore
Guarda dall'alto in basso i partner che provano o esprimono sentimenti di vulnerabilità o 'deboli'
Sii autosufficiente fino alla colpa

Criticare i partner per non aver fatto abbastanza, ma essere a disagio dipendere da qualcuno

Fattori contribuenti

L'indisponibilità emotiva si manifesta in modo simile tra i sessi, con piccole differenze e variazioni. Inoltre, molti uomini che vedo nella mia pratica sono molto più disponibili emotivamente delle loro partner femminili.

Sono decisamente i più romantici ed espressivi verbalmente nella loro relazione, e sono frustrati e risentiti per il fatto che i loro tentativi di romanticismo o intimità emotiva siano respinti o diminuiti.

A volte, questi uomini sono stati allevati da madri molto espressive verbalmente e presumono che tutte le donne agiranno in modo simile; quando le loro partner femminili sono meno disponibili, diventano frustrate come le donne in questo scenario. In alternativa, a volte, le loro madri erano anche emotivamente non disponibili e inconsciamente hanno trovato una donna con cui ripetere questa dinamica deludente, ma nella speranza di una risoluzione diversa e più soddisfacente.

Ogni relazione è diversa

Invece di classificare gli uomini come meno emotivamente disponibili, lo è importante considerare ogni relazione nel suo insieme, e osservare i modelli di relazioni nel tempo. Spesso, le persone che sono attratte da un partner emotivamente non disponibile sono state attratte da altri in passato. Come affermato in precedenza, ciò è spesso dovuto all'attrazione inconscia per un partner simile a un genitore; se i tuoi genitori o i tuoi genitori non ti hanno dato ciò di cui avevi bisogno emotivamente, potresti essere attratto da un partner che nemmeno lo fa.

Percorsi in avanti

Non importa perché sei finito in una relazione con un partner emotivamente evitante, la sfida chiave che probabilmente dovrai affrontare è come sentirti vicino e sicuro all'interno di una relazione con qualcuno che disprezza l'espressione dei sentimenti.

La terapia di coppia può essere molto utile in questo senso , così come la terapia individuale che esplora l'origine delle tue scelte romantiche e ti aiuta a capire se la tua relazione funziona.