È una toppa ruvida o dovresti rompere?

Una coppia sta in una casa con le finestre rotte

Le relazioni possono essere difficili e la maggior parte delle coppie attraversa alti e bassi mentre determina se sono compatibili per il lungo periodo. Tuttavia, alcuni momenti difficili sono più gravi di altri e sono indicatori che la relazione potrebbe non, o non dovrebbe, sopravvivere.

Fortunatamente, ci sono alcuni modi per capire se sei solo in un punto basso o se devi considerare di porre fine alla tua relazione.

Segni che la tua relazione potrebbe essere in pericolo

Ecco alcuni problemi comuni quando le coppie attraversano momenti difficili e cosa significano per il futuro della tua relazione.

La noia

La noia può essere un significante di un punto basso o un presagio di fine della relazione , a seconda della gravità. Cerca di capire se sei annoiato con il solco in cui è entrata la tua relazione , o annoiato con il tuo partner come persona.

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Ricordi ancora perché inizialmente eri attratto dal tuo partner? La noia è costante o emerge solo a volte? Se fate un viaggio o fate qualcosa di divertente insieme, vi riconnettete o no? Nel complesso, la noia è una parte naturale delle relazioni a lungo termine.

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Tuttavia, se la tua noia è incessante e fantastichi continuamente di stare con qualcuno di nuovo, allora devi pensare profondamente se questa è la relazione giusta per te.

Combattimento

La maggior parte delle coppie litiga occasionalmente, ma la variabile chiave è se tu e il tuo partner vi ricompensate o meno dopo i litigi. Se riesci a riconciliarti e andare avanti entro pochi giorni da un combattimento, allora è un buon segno.

Se, d'altra parte, i litigi sono costanti e non si risolvono mai completamente, questo non è un modello sano. Consulenza di coppia può aiutare le coppie a imparare a combattere in modo più equo ea comunicare meglio, ma se litigare senza riconciliarsi è normale per te e il tuo partner, non va bene per la relazione nel suo insieme.

Infedeltà

Che sia emotivo o fisico, infedeltà può causare gravi conflitti in una relazione. Molte coppie superano un episodio di infedeltà, a condizione che il partner che è stato infedele riconosca ciò che hanno fatto di sbagliato e si adoperi per riconquistare la fiducia dell'altro.

Tuttavia, se il partner infedele è sulla difensiva riguardo all'infedeltà o la incolpa del partner, è improbabile che la relazione riprenda da questo tradimento. Nel caso in cui scopri l'infedeltà del tuo partner e lui è sulla difensiva, incolpa o sprezzante, può essere più salutare abbandonare la relazione.

Valori diversi

È normale che i partner abbiano opinioni diverse sulla vita in molte aree. Tuttavia, alcuni punti di vista o preferenze possono essere così parte integrante delle visioni del mondo delle persone che il loro partner ha bisogno di condividere le loro opinioni in modo che relazione allenarsi.

Se i partner non riescono a mettersi d'accordo su questioni più ampie, che possono includere religione, tendenze politiche, l'importanza di sesso e la monogamia alla relazione, se sposarsi o avere figli, quanta enfasi dare alla carriera o dove vivere - allora potrebbe essere molto difficile per la loro relazione progredire.

Se questo è il caso di te e del tuo partner, allora devi fare un passo indietro e riconoscere quanto possa essere difficile superare gli ostacoli che questi valori disparati metteranno sul tuo cammino. Questo non vuol dire che devi rompere se non sei sulla stessa pagina su questioni importanti, ma piuttosto che tu e il tuo partner dovete avere discussioni franche e aperte su come lavorerete intorno a queste aree di disaccordo senza dover la tua relazione si trasforma in un campo di battaglia.

Va bene cercare aiuto per decisioni di relazione difficili

Decidere se restare in una relazione è molto difficile. Per molte persone, lavorare con a consigliere di coppia può aiutarti a capire come andare avanti se ti senti insicuro e ambivalente.