Dimmi tutto quello che devo sapere sull'ADHD

Salta a: cause Il cervello dell'ADHD Diagnosi Sintomi dell'ADHD Quello che i genitori dovrebbero sapere Trattamenti farmaci Condizioni correlate Il lato positivo dell'ADHD FAQ

Che cos'è l'ADHD?

Quando senti il termine ADHD, ciò che ti viene in mente è probabilmente qualcosa sulla falsariga di un bambino urlante che corre intorno al tavolo invece di sedersi a fare i compiti di matematica. Ma questa immagine di un bambino impazzito non è un'immagine accurata dell'ADHD perché la condizione è molto più complicata di così. E ammettiamolo, è del tutto normale (anche per gli adulti) perdere la concentrazione di tanto in tanto o avere problemi a stare fermi. E davvero, quale ragazzo non preferirebbe fare altro che i compiti?

Il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) è una condizione dello sviluppo neurologico che colpisce sia i bambini che gli adulti (sì, non è solo un problema dei bambini).¹In effetti, circa 8 milioni di adulti negli Stati Uniti vivono con questa condizione e, secondo dati compilati dal CDC , il numero stimato di bambini con diagnosi di ADHD è di 6,1 milioni.²

Il termine 'deficit di attenzione' può essere fuorviante perché le persone con ADHD possono prestare attenzione; fanno fatica a regolarlo, afferma Laura Rossillo, AAC, fondatrice di Perfectly ADHD a Roslyn Heights, New York, che offre formazione per genitori, sessioni di coaching individuale, gruppi di supporto e workshop mensili su vari argomenti relativi all'ADHD. E, una volta che qualcuno con ADHD impara come funziona il suo cervello e cosa funziona per lui, può adattarsi usando i suoi punti di forza per risolvere i problemi, dice.

L'ADHD si sviluppa quando il cervello e il sistema nervoso centrale subiscono menomazioni legate alla crescita e allo sviluppo delle funzioni esecutive del cervello, come l'attenzione, la memoria di lavoro, la pianificazione, l'organizzazione, la previdenza e il controllo degli impulsi. In altre parole, le abilità che ci aiutano a pianificare, stabilire le priorità ed eseguire attività complesse sono compromesse a causa dell'ADHD. Il maggior parte dei bambini che hanno l'ADHD non superarlo (ma alcuni lo fanno) in modo che il disturbo continui nell'età adulta. Infatti, i sintomi persistono fino all'età adulta nel 60% dei casi.

Il trattamento dell'ADHD può fare la differenza tra una persona che prospera o una persona che lotta veramente nella vita, spiega Rossillo. Senza un adeguato supporto e trattamento, quelli con ADHD possono ricevere attenzioni indesiderate, soffrire nelle loro relazioni personali e lottare per raggiungere i loro obiettivi, dice. Ciò è particolarmente vero per i bambini con ADHD che possono avere una minore autostima o meno fiducia nelle proprie capacità.

Per non parlare, quella che può sembrare una mancanza di motivazione potrebbe davvero essere una paura di fallire che li trattiene. Questi ragazzi possono anche essere a rischio di voti bassi, ansia , depressione , o abuso di sostanze - o intraprendere comportamenti rischiosi come droghe, fumo o alcol, dice Rossillo. Gli adulti che non vengono curati possono essere altamente disorganizzati e avere difficoltà a mantenere un lavoro.

Quali sono le cause dell'ADHD?

Mentre l'esatto causa dell'ADHD rimane un mistero, la maggior parte dei ricercatori dà la colpa a una combinazione di biologia, genetica e ambiente, dice Rossillo. L'ADHD non è causato da genitori, videogiochi o troppo zucchero (questi fattori a volte aggravano i sintomi, però). Ecco il 411 sui fattori che i ricercatori ritengono possano aumentare le possibilità di sviluppare la condizione.

Genetica.Sebbene gli scienziati non abbiano identificato un gene specifico per l'ADHD, molti studi mostrano un legame genetico. Ad esempio, è molto comune per una persona con diagnosi di ADHD avere almeno un parente stretto con la condizione. Infatti, dal 30 al 35% dei parenti di primo grado (mamma, papà, sorella o fratello) dei bambini con ADHD hanno anche il disturbo.³
L'ambiente.I fattori ambientali includono le tossine e le sostanze chimiche negli alimenti, i prodotti per la pulizia e l'igiene personale che usiamo ogni giorno, nonché l'esposizione al piombo, afferma Rossillo. I neonati e i bambini piccoli sono particolarmente vulnerabili alle sostanze chimiche tossiche perché possono interrompere il normale sviluppo cerebrale.
Una lesione cerebrale.I ricercatori ritengono che a trauma cranico può cambiare le regioni del cervello associate all'ADHD.
Basso peso alla nascita.Gli studi mostrano che i bambini nati prematuramente o che pesano troppo poco hanno circa tre volte più probabilità di sviluppare l'ADHD rispetto ai bambini a termine di taglia sana. Sebbene i ricercatori non sappiano esattamente perché questo sia, ipotizzano che abbia qualcosa a che fare con lo stress dello sviluppo prematuro nel corpo, che può portare all'infiammazione.⁴

Cosa succede nel cervello quando hai l'ADHD?

Pensa al cervello come a un enorme sistema elettrico con più fili che trasmettono messaggi l'uno all'altro per mantenere il corpo funzionante sul reg, spiega Thomas Brown, PhD, direttore della Brown Clinic for Attention & Related Disorders a Hamden, Connecticut e autore diUna nuova comprensione dell'ADHD nei bambini e negli adulti: compromissione delle funzioni esecutiveS. In questa rete super complessa, il cervello trasmette messaggi attraverso i neuroni che, con l'aiuto di sostanze chimiche chiamate neurotrasmettitori, viaggiano attraverso spazi chiamati sinapsi.

Le persone con ADHD non rilasciano abbastanza neurotrasmettitori o possono rilasciarli e ricaricarli troppo rapidamente prima che sia stata stabilita una connessione adeguata, afferma il dott. Brown. Quindi, i messaggi non possono arrivare dove devono andare. Questo è spesso il motivo per cui le persone con ADHD hanno davvero difficoltà con cose come ascoltare e completare i compiti in modo tempestivo. Farmaci, compresi stimolanti e non stimolanti , può compensare questi errori innescando il rilascio di sostanze chimiche che aiutano i neuroni a comunicare meglio tra loro.

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ADHD per adulti: come ci si sente

Gli esperti dicono che l'ADHD è ampiamente sottodiagnosticato, specialmente nelle donne.

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Quando viene diagnosticato l'ADHD?

L'ADHD viene spesso diagnosticato durante l'infanzia e in genere continua durante l'adolescenza e nell'età adulta. Secondo il Istituto Nazionale di Salute Mentale , l'età media per la diagnosi di un bambino con sintomi moderati di ADHD è di 7 anni⁵anche se L'ADHD può essere rilevato nei bambini piccoli .

Ed è una condizione volubile: i sintomi possono variare da persona a persona e aumentare o diminuire nel tempo.

L'ADHD non è una condizione basata sul genere, ma si scopre che è più una cosa maschile: il tasso di ragazzi con diagnosi di ADHD è tre volte superiore al numero di ragazze. Uno dei motivi è il modo in cui la condizione si presenta nei ragazzi rispetto alle ragazze, dice Rossillo. I ragazzi, essendo, beh, ragazzi, tendono a mostrare i comportamenti iperattivi e impulsivi (sbottare le risposte in classe senza essere chiamati, agitarsi al loro posto) associati all'ADHD, che di solito sono bandiere rosse per i genitori (o gli insegnanti che notano il comportamento problemi nei bambini durante la giornata scolastica) per cercare una valutazione per il bambino.

I sintomi dell'ADHD sono più sottili nelle ragazze. Possono guardare fuori dalla finestra, essere più loquaci o ansiosi, ma in genere non dimostrano il tipo di comportamento distruttivo che potrebbe farli notare, quindi molti potrebbero non essere diagnosticati. Anche i sintomi dell'ADHD nelle ragazze sono spesso attribuiti a un disturbo dell'umore.

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Come viene diagnosticato l'ADHD?

Mentre il tuo pediatra è un buon punto di partenza, psichiatri, psicologi o neurologi sono i più qualificati nella diagnosi dell'ADHD (ci sono criteri leggermente diversi per la diagnosi in base all'età - più su questo di seguito). L'ADHD non può essere determinato con un laboratorio o un esame del sangue; è più importante che il dottore sappia quali segni cercare.(Se il tuo pediatra non ha esperienza nella diagnosi dell'ADHD - molti non lo sono - chiedi un rinvio a un professionista che lo sia.)

aiutando con depressione e ansia

Durante una visita in ufficio, una valutazione iniziale dell'ADHD può includere un questionario standardizzato che rileva il comportamento in una varietà di contesti (ad es. Casa, scuola, lavoro, ecc.). Una valutazione neuropsicologica più approfondita può essere necessaria quando non è chiaro se l'ADHD è presente, o se il medico sospetta che coesiste con un'altra condizione come ansia, depressione, difficoltà di apprendimento, ecc., o è qualcosa di completamente diverso.

Questo tipo di valutazione utilizza test basati sulle prestazioni per misurare cose come l'intelletto, l'elaborazione del linguaggio, le abilità visuo-spaziali, la memoria, le funzioni sensomotorie, l'attenzione/funzionamento esecutivo, lo sviluppo socio-emotivo e, a seconda dell'età, il rendimento scolastico. Quindi, queste impressioni vengono utilizzate per determinare se tuo figlio mostra segni persistenti di disattenzione, disorganizzazione, impulsività e iperattività e se si verificano in più di una situazione, come a casaea scuola. Poiché sono visibili così tanti sintomi associati all'ADHD, un fornitore può chiedere a insegnanti, genitori e altri di osservare e rispondere alle domande sul bambino che viene valutato.

Tra gli 8 milioni di adulti che si stima abbiano l'ADHD, il numero è in aumento, in parte a causa della maggiore consapevolezza della condizione e dei suoi sintomi.⁶Gli adulti con ADHD, tuttavia, potrebbero non rendersi conto di averlo. Invece, colleghi, partner, amici o familiari potrebbero essere i primi a notare che la persona sta lottando con cose come comportamento impulsivo, irrequietezza, concentrazione e spostamento dell'attenzione o difficoltà a rispettare le scadenze.

klonopin per ansia e depressione

Un coniuge solidale potrebbe farsi carico del pagamento delle bollette dal partner con ADHD e assicurarsi che gli appuntamenti importanti siano programmati e mantenuti. Gli adulti che hanno dubbi sull'ADHD possono essere prima sottoposti a screening dal proprio medico di base, ma spesso vengono indirizzati a uno specialista come uno psicologo, uno psichiatra o un neurologo che può confermare e trattare la condizione. Alcuni vengono inizialmente sottoposti a screening utilizzando il Scala di autovalutazione dell'ADHD per adulti .

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I sintomi dell'ADHD

Poiché l'ADHD non è una condizione adatta a tutti i tipi, bambini e adulti mostreranno vari gradi e tipi di comportamenti (si può pensare a uno spettro) tra cui disattenzione, distraibilità, iperattività e impulsività, a seconda del tipo di ADHD che hanno. Ci sono tre tipi:ADHD iperattivo-impulsivo, ADHD disattento (precedentemente noto come ADD e più diffuso nelle ragazze), oTipo combinato ADHD, una combinazione di sintomi di ADHD iperattivo-impulsivo e disattento.

Mentre molti dei sintomi che accompagnano l'ADHD possono sembrare comportamenti che molti di noi mostrano in qualsiasi momento, quando un bambino (sotto i 12 anni) mostra almeno 6 dei sintomi di una o entrambe le categorie sottostanti per almeno 6 mesi e dimostra loro in più di un ambiente (casa, in classe o al lavoro), l'ADHD può essere diagnosticato. Gli adolescenti di età pari o superiore a 17 anni e gli adulti dovrebbero presentare almeno cinque dei sintomi presenti.

ADHD prevalentemente iperattivo-impulsivo

Si agitano con le mani o con i piedi o si dimenano molto seduti su una sedia
Difficoltà a rimanere seduti, che può essere problematico in una classe, una lezione o sul posto di lavoro
Corre o si arrampica eccessivamente (bambini); irrequietezza estrema (adulti)
Difficoltà a impegnarsi in attività in silenzio
Si comporta come se avessero un motore interno sull'ipervelocità e avessero sempre bisogno di essere in movimento
Parla eccessivamente
Spara le risposte anche prima che le domande siano state completate
Difficoltà ad aspettare o fare i turni
Interrompe le conversazioni o si intromette, ovvero si inserisce in un gruppo di migliori amiche che giocano insieme

ADHD prevalentemente disattento (precedentemente noto come ADD)

Mancano i dettagli, il che può comportare cose come consegnare i compiti con tonnellate di errori di ortografia o far fallire una ricetta completa perché gli ingredienti sono stati inavvertitamente saltati
Difficoltà a prestare attenzione; leggere o ascoltare la lezione di un insegnante può trasformarsi rapidamente in una sessione di sogni ad occhi aperti
Non ascolta anche quando si parla: possono sembrare distratti e guardare ovunque tranne che proprio te
Non segue le istruzioni. Ad esempio, nel bel mezzo della lettura delle indicazioni su un compito a casa, vengono risucchiati in un vortice Nintendo e i compiti non vengono mai fatti
Difficoltà di organizzazione e gestione del tempo
Evita compiti che richiedono un'intensa concentrazione (ciao, compiti a casa)
Si distrae facilmente
Smemorato nelle attività quotidiane

ADHD prevalentemente disattento (precedentemente noto come ADD)

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Preoccupato che tuo figlio possa avere l'ADHD?

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Otto cose che i genitori di bambini con ADHD devono sapere

Innanzitutto, una diagnosi di ADHD non è una brutta cosa. Con il supporto adeguato, gli strumenti, il trattamento e, soprattutto, l'amore, tuo figlio può avere successo in tutto ciò che fa, dice Rossillo. Tieni a mente:

Una diagnosi non significa che tuo figlio non possa migliorare i suoi sintomi o cambiare. Significa solo che hanno bisogno di un modo diverso di apprendere o sostenere. Molti bambini con ADHD beneficiano di alloggi scolastici come IEP o piani 504 .
Il cervello può cambiare e adattarsi al suo ambiente, quindi se un bambino viene accolto e sostenuto fin dall'inizio, il risultato è molto positivo, dice Rossillo.
Comprendere i loro punti di forza e di debolezzapuò cambiare la traiettoria della vita di un bambino.
Entrare in contatto con tuo figlio in modo positivo, anche solo per 30 minuti al giorno - chiacchierare, cenare, giocare - può aiutare a ridurre i comportamenti indesiderati e ad aumentare quelli positivi.
Offri scelte e cogli sempre che sono buone. Quando spostiamo la nostra attenzione su ciò che un bambino sta facendo bene rispetto a ciò che non sta andando bene, possiamo aumentare la sua motivazione a compiacere, dice Rossillo.
Pensate insieme alle soluzioni. Di solito i bambini conoscono le risposte ai propri problemi, quindi se non sono inclusi nel capire le cose, potresti perdere il segno su come aiutarli. Questo non solo crea una connessione più grande, ma dà anche loro potere, dice Rossillo.
Fai tutto il possibile per non criticare i sintomi dell'ADHD. Invece, concentrati sui punti di forza di tuo figlio e su come può usarli in altri modi. Gli esperti stimano che i bambini con ADHD ricevano 20.000 messaggi negativi in più nella loro vita rispetto ai bambini in via di sviluppo normale, e anche i loro genitori ricevono feedback più negativi sui loro figli. Gli effetti cumulativi di tutta questa negatività possono portare a sentimenti di vergogna, senso di colpa e odio per se stessi.⁷
L'estrema sensibilità emotiva può essere un segno distintivo dell'ADHD. Il rinomato esperto di ADHD, William Dodson, MD, ha coniato il termine disforia sensibile al rigetto (RSD) per descrivere l'intenso dolore emotivo provato da molte persone con ADHD quando percepiscono il rifiuto o si sentono criticate dalle persone nella loro vita che contano per loro. La rabbia istantanea diretta a una persona o una situazione che causa la pagina emotiva può essere il modo in cui l'RSD si manifesta nelle persone con ADHD. Se tuo figlio non è in grado di tollerare le critiche o il rifiuto percepiti, prendi nota e discuti con il tuo pediatra. RSD è un sintomo poco conosciuto dell'ADHD.

Trattare l'ADHD

Sebbene non esista una cura magica per l'ADHD, la condizione può essere trattati efficacemente nei bambini e negli adulti spesso attraverso una combinazione di terapia comportamentale , farmaci, aggiustamenti e supporto in ambito lavorativo e scolastico. Parte del trattamento per i bambini include anche la formazione dei genitori, che si concentra su una migliore comunicazione genitore-figlio, insegnando al bambino un comportamento socialmente accettabile e ricompensandolo per un buon comportamento. Piani di trattamento non sono uguali per tutti, quindi è importante monitorare, seguire e apportare modifiche se necessario.

La migliore terapia per l'ADHD

La terapia comportamentale e la psicoeducazione sono raccomandate per aiutare le persone con ADHD a gestire meglio le emozioni e il comportamento. Un terapeuta può aiutare con le cose relative al funzionamento esecutivo, come la gestione del tempo, e lavorare con la persona per sviluppare nuove routine per rimanere in pista. La terapia può anche concentrarsi su strategie per migliorare l'autoregolazione e l'automonitoraggio, in modo che il paziente sia meglio attrezzato per gestire le sfide quotidiane a casa, in classe, al lavoro e nelle situazioni sociali.

A approccio cognitivo-comportamentale è efficace per lavorare su uno specifico comportamento problematico aiutando la persona a capire perché lo sta facendo e come cambiarlo. Inoltre, i gruppi di abilità sociali possono essere utili per bambini e adolescenti con ADHD che spesso lottano con le loro interazioni sociali grazie all'impulsività. La terapia di solito si verifica una volta alla settimana, per 45 minuti alla volta.

Farmaci per l'ADHD

Nei bambini dai 6 anni in su e negli adulti, farmaco può essere una parte importante del trattamento.
I farmaci usati per trattare l'ADHD sono classificati come stimolanti e non stimolanti. Funzionano aumentando i livelli di neurotrasmettitori nel cervello per ridurre i sintomi comuni come disattenzione e iperattività. Tieni presente che i farmaci potrebbero non funzionare per tutti o potrebbe essere necessario del tempo per trovare quello giusto.

Stimolanti.Questi sono i farmaci più comunemente usati per trattare l'ADHD e funzionano migliorando la concentrazione e diminuendo la distraibilità. Gli stimolanti aumentano le sostanze chimiche del cervello, tra cui la dopamina e la noradrenalina, che sono fondamentali per la trasmissione di messaggi tra i neuroni. Nei bambini, dal 70 all'80% mostra un miglioramento dei sintomi entro una o due ore dall'assunzione del farmaco. Negli adulti, il 70% segnala un notevole miglioramento degli stimolanti entro poche ore dall'uso del farmaco. I due stimolanti generici, noti anche come stimolanti del sistema nervoso centrale, ampiamente usati per trattare l'ADHD, sono il metilfenidato ( Concerto, Aptensio XR ) e destroanfetamina ( Adderall ).
Non stimolanti.Quando un farmaco stimolante non è ben tollerato o non allevia i sintomi, i farmaci non stimolanti possono essere un'opzione. Questi trattano i sintomi di impulsività e iperattività, regolazione emotiva e insonnia. A differenza degli stimolanti ad azione rapida, possono richiedere fino a una settimana per entrare completamente in azione e potrebbero richiedere alcune modifiche per trovare la dose giusta. I non stimolanti comuni includono l'atomoexetina ( Straterra ), che aiuta ad aumentare la noradrenalina per migliorare la concentrazione mentre tempera l'impulsività e l'iperattività. Conosciuti come farmaci alfa-agonisti, Clonidina (Kapvay) e Guanfacine (Intuniv) sono stati originariamente sviluppati come trattamenti per l'ipertensione, ma sono stati approvati per il trattamento dell'ADHD. Influiscono sui recettori in parti del cervello che aiutano il funzionamento esecutivo rafforzando la memoria di lavoro, migliorando l'attenzione e il controllo degli impulsi e riducendo la distrazione.

Metodi di trattamento alternativi

Tuttavia, i farmaci e la terapia non sono gli unici modi per trattare l'ADHD. Alcunimetodi di trattamento alternativisi sono dimostrati utili nella gestione dei diversi sintomi dell'ADHD.⁸Parla con il tuo medico di questi approcci:

Meditazione e mindfulness.Questo tipo di allenamento, che si concentra sull'essere presenti nel momento, aiuta le persone con ADHD ad affinare la propria attenzione e diventare più consapevoli di sé, il che può frenare il comportamento impulsivo e ridurre l'ansia spesso associata all'ADHD.⁹
Esercizio.I ricercatori ritengono che l'esercizio (anche solo 30 minuti al giorno) possa ridurre la gravità dei sintomi dell'ADHD e migliorare il funzionamento cognitivo tra cui concentrazione, attenzione e memoria.¹⁰
Dieta.Il la migliore dieta per l'ADHD è un piano alimentare semplice e nutriente. Mangiare cibi che riducono l'infiammazione nel corpo può aiutare il cervello a funzionare meglio. Ciò include limitare la farina bianca, lo zucchero bianco, gli alimenti trasformati e incorporare più frutta e verdura e cibi ricchi di acidi grassi omega-3 come salmone o tonno. La ricerca mostra che gli alimenti ricchi di omega-3 aiutano effettivamente il cervello dell'ADHD a funzionare meglio, alleviare l'iperattività e migliorare la capacità di concentrarsi e prestare attenzione.^undici
Istruire.Attraverso il coaching possono imparare a rafforzare la loro organizzazione e memoria, migliorare le abilità sociali e capire come funziona meglio il loro cervello per trovare ciò che funziona per loro. Il Organizzazione di allenatori ADHD (ACO) può metterti in contatto con allenatori ADHD qualificati in tutto il paese.

Condizioni correlate

Le persone con ADHD sono anche soggette a una varietà di altri problemi tra cui ansia, difficoltà di apprendimento, disturbo oppositivo provocatorio , abuso di sostanze, disordine bipolare ,¹²depressione, e ansia sociale .

Gli studi hanno dimostrato che avere una condizione di comorbilità è spesso un segno distintivo per una forma più grave di ADHD. Questo è il motivo per cui è fondamentale che una valutazione dell'ADHD includa anche una valutazione per queste condizioni correlate, nonché screening in corso se viene fatta una diagnosi di ADHD. Se viene diagnosticata anche un'altra condizione, il medico può consigliare una serie di opzioni di trattamento che, simili all'ADHD, includeranno farmaci e terapia.

Il legame tra AHDH e comportamento a rischio

Poiché le persone con ADHD hanno livelli più bassi di dopamina, la sostanza chimica che ti dà un senso di eccitazione ed eccitazione, potrebbero avere maggiori probabilità di impegnarsi in comportamenti rischiosi come droghe, alcol, fare sesso in età precoce o persino attività di ricerca di adrenalina come il bungee jumping o le corse automobilistiche. Questo perché il brivido del comportamento aumenta la dopamina nel cervello. È particolarmente difficile per le persone con ADHD svolgere compiti banali e noiosi a causa del loro 'bisogno' di attività stimolanti. dice Rossillo.

Ma questo non significa che tutte le persone con ADHD dovrebbero diventare stuntman per essere soddisfatte; un lavoro d'ufficio dalle 9 alle 17 potrebbe non essere il loro genere. Molte persone con ADHD possono alla fine cercare lavori che includano movimento costante, alta intensità o un ambiente frenetico, dice Rossillo. Medico del pronto soccorso, chiunque?

Superpoteri ADHD: il lato positivo di cui nessuno parla

L'iperfocus, l'umorismo, l'impulso, la passione e, naturalmente, il famoso pensiero fuori dagli schemi dell'ADHD sono tra i molti tratti unici e abilità positive associate all'ADHD. Le persone con ADHD sono note per essere pensatori creativi capovolti che si preoccupano profondamente per gli altri (grazie a tutta la sensibilità e all'intuizione interpersonale) e hanno molta energia. Quando pensiamo alle sfide dell'ADHD, all'interno della sfida, ci sono molti doni ad essa associati, ha detto Rossillo. Tra loro:

Ingenuità.Quando la creatività dell'ADHD viene sfruttata, può portare a soluzioni a problemi che hanno ripetutamente messo in difficoltà gli altri. Alcuni datori di lavoro vedono un vantaggio competitivo in una forza lavoro che supporta questo tipo di diversità. Oggi, un numero crescente di aziende recluta sempre più pensatori neurodivergenti (che includono persone con ADHD).^13.14
Iperfocalizzazione.Quando qualcuno con ADHD è impegnato in qualcosa di interessante per lui, può concentrarsi per ore, quindi c'è un motivo per cui tuo figlio può passare mezza giornata a giocare a Nintendo o a fare skateboard e cinque minuti a fare i compiti.
Intuizione.Le persone con ADHD sono spesso molto sensibili e intuitive con un'acuta capacità di cogliere ciò che gli altri potrebbero provare. Questo può renderli molto empatici, amorevoli e gentili.

È importante riconoscere che molte persone con ADHD sono molto intelligenti ma imparano in modo diverso e potrebbero aver bisogno di più struttura, tempo extra e strumenti specifici per realizzare il loro pieno potenziale e prosperare veramente.

FAQ

Che cosa rappresenta l'ADHD?

Il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) è una condizione del neurosviluppo che colpisce sia i bambini che gli adulti. In effetti, circa 8 milioni di adulti negli Stati Uniti vivono con questa condizione e il numero stimato di bambini con diagnosi di ADHD è di 6,1 milioni.

Quali sono le cause dell'ADHD?

Non è esattamente chiaro cosa causi l'ADHD, anche se la maggior parte dei ricercatori dà la colpa a una combinazione di biologia, genetica e ambiente. Non esiste un gene specifico per l'ADHD, ma molti studi mostrano un legame genetico, il che significa che è comune per una persona con diagnosi di ADHD avere almeno un parente stretto con la condizione. Le tossine e le sostanze chimiche negli alimenti, nei prodotti per la pulizia e nei prodotti per l'igiene personale, così come l'esposizione al piombo nell'ambiente, possono aumentare il rischio di ADHD perché possono interrompere il normale sviluppo del cervello. Altri fattori come una lesione cerebrale traumatica e il basso peso alla nascita possono anche contribuire all'ADHD.

Quali sono i sintomi più comuni dell'ADHD?

C'è una sfilza di sintomi associati all'ADHD e possono variare da persona a persona, ma i più comuni includono impulsività, disorganizzazione, scarsa gestione del tempo, problemi di concentrazione sui compiti, difficoltà nel multitasking, iperattività o irrequietezza, bassa tolleranza alla frustrazione, sbalzi d'umore , scarsa pianificazione, problemi nel seguire e completare i compiti e difficoltà a far fronte allo stress.

Quali sono i 3 tipi di ADHD?

Esistono tre tipi di ADHD: ADHD principalmente iperattivo-impulsivo, ADHD principalmente disattento e ADHD di tipo principalmente combinato. Quelli con ADHD principalmente iperattivo-impulsivo sono super irrequieti, irrequieti, impulsivi, impazienti, tendono a interrompere gli altri o a parlare incessantemente. Le persone che hanno l'ADHD principalmente disattento (precedentemente noto come ADD) hanno difficoltà a concentrarsi, a completare le attività o a seguire le istruzioni. Possono essere sognatori ad occhi aperti e spesso smarriscono chiavi e compiti a casa. L'ADHD di tipo principalmente combinato è una combinazione di entrambi i tipi di ADHD.

Un bambino o un adulto con diagnosi di ADHD affronta sfide quotidiane che hanno un impatto su quasi ogni area della sua vita. Ma la persistenza nel trovare il farmaco e il dosaggio giusti, pur trovando il tempo per una terapia che si concentri su tecniche di coping comportamentali efficaci, sarà la chiave per gestire con successo questa condizione.

Fonti dell'articolo

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