Gli esperti descrivono il ghosting come una forma di crudeltà emotiva. Scopri di più su cosa significa questo modo sempre più comune di porre fine a una relazione
Ciò che rende un buon terapista va oltre la capacità di far sentire un cliente un po 'meglio. Ecco i 17 segni che ti aiuteranno a valutare il tuo terapista.
Molte persone pensano a rapidi cambiamenti di umore quando pensano al disturbo bipolare. Ma ci sono diverse categorie di disturbi dell'umore correlati
Il disturbo affettivo stagionale può cogliere le persone di sorpresa. Usa questi 5 suggerimenti del terapista di Talkspace Jor-El Caraballo per prepararti alla stagione del SAD.
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Quelli nella tua vita quotidiana hanno difficoltà a capire te o il tuo punto di vista? Scopri come avere rapporti pieni di soddisfazione attraverso una comunicazione efficace.
Il modo in cui gestisci le liti o le discussioni con gli altri parla del tuo stato mentale attuale. Verifica se riconosci uno di questi stili e se è salutare.