Le vacanze possono stressare le coppie e causare discussioni sul tempo trascorso con la famiglia, i soldi, la religione, la vita sociale e altro ancora.
Quelli nella tua vita quotidiana hanno difficoltà a capire te o il tuo punto di vista? Scopri come avere rapporti pieni di soddisfazione attraverso una comunicazione efficace.
Non sei sicuro di avere una relazione malsana? Ecco alcuni dei segnali che i tuoi confini sono stati violati e suggerimenti su come affrontarli.
Questo pezzo offre una breve storia della terapia di conversione LGBTQ, trattamenti di salute mentale progettati per convertire le persone LGBTQ all'eterosessualità.
Usa la consapevolezza e i 5 sensi per trovare la pace interiore. Il terapista del Talkspace Jor-El Caraballo consiglia pratiche come la meditazione del tè.
Spesso le persone non si rendono conto che i loro genitori hanno ansia. La terapeuta Samantha Rodman spiega come i genitori ansiosi possono influenzare la tua salute mentale da adulta.
Quando si tratta di relazioni, tutti portiamo aspettative incontrollate. Il terapeuta Jor-El Caraballo esamina i miti delle relazioni comuni e le loro realtà.